Fáj a fejed? Szexelj és elmúlik!
május 19
A migrénben szenvedők 60%-a arról számolt be, hogy a szexuális aktivitás segített nekik, hogy jobban érezzék magukat a fejfájás után. Sőt, még az is elképzelhető, hogy partnerre sincs szükséget az előnyök élvezetéhez. Nem mutatott különbséget a tanulmány azok közt, akik szexeltek és akik maszturbáltak, vagy legalábbis nem a fájdalommérséklő hatások szempontjából; állítja a kutatás vezetője, Stefan Evers neurológus professzor Németországból.
Miért lehet az, hogy egy orgazmus úgy működik, mint egy jó fejfájás csillapító? Egyrészt, a szex eltereli a figyelmet is a fejfájásról, de az orgazmus utáni relaxált időszak legalább ilyen fontos a hatás szempontjából. Az csúcson endorfin szabadul fel, ami szintén fájdalomcsillapító hatású, teszi hozzá Evers.
Azzal sincs baj, ha úgy érzed, nem vagy hangulatban, amikor épp majdnem szétmegy a fejed. Van alternatíva, mégpedig a jógázás. Egy 2007-es indiai kutatás szerint a jóga csökkenti a krónikus, feszített fejfájást, akár 71%al, és az általános relaxáló hatása is jótékony ebben az esetben.
Még több szex tippért kattints IDE!
Hogy tetszett a cikk?
május 19
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.