10 boldogságnövelő (szinte) ingyen!
május 14
1. Tegyél néhány szál virágot, plüssállatokat az asztalodra.
2. Menj ki a friss levegőre, élvezd a meleg napsugarakat, hallgasd a madárcsicsergést.
3. Reggel nevess rá a tükörképedre, és a nap folyamán másokat is kápráztass el mosolyoddal – viszonozni fogják pozitív hullámaidat.
4. Őszintén bocsáss meg annak, aki megbántott téged.
5. Fújj kedvenc parfümödből a csuklódra – a drogériában.
6. Nyugodtan mondj nemet arra, ami rossz érzéssel tölt el.
7. Idegesítő feladatok végzésénél próbálj higgadt maradni.
8. Tégy valami jót, például ajándékozd meg kolléganődet egy tábla csokival vagy egy bókkal vagy szeretteidet valami olyannal, amire már régóta vágytak.
9. Töltsd kellemesen a szabadidődet: menj el egy gyógyfürdőbe vagy masszíroztatni.
10. Naponta akár többször is dicsérd meg magad, hangosan (de úgy, hogy más ne hallja). Ettől sokkal jobb lesz a közérzeted és az egész kisugárzásod. (De ha mondjuk a pasid vagy mondjuk Channing Tatum dícsér meg, az se gond. :-P)
Még több önbizalomtippért kattints IDE!
Hogy tetszett a cikk?
május 14
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.