Tarts digitális detox kúrát!
április 29
Képzeld el: egy teljes napon keresztül nincs mobilozás, e-mailezés, Facebookozás és Instagram sem! Dugd el a laptopod és kapcsold ki a tévét, és élvezz egy teljes napot a technika nélkül. De hogyan vágj bele?
1. Válassz egy olyan napot, amikor nem túl komplikált mellőzni az elektromos kütyüidet, természetesen a hétvége a legjobb opció!
2. Állíts be a mailboxodba „házon kívül” üzenetet, de természetesen minden üzenetet válaszolj meg és nézz át, mielőtt eltűnsz a hálóról.
3. Mindent írj le, nyomtass ki, amire szükséged lehet: térkép, meeting-időpontok, hogy teljesen zavartalan lehessen az elkövetkezendő 24 óra.
5. Találj ki magadnak olyan programokat, amik teljesen lefoglalnak, és ne otthon ücsörögj, mert akkor biztosan nem bírod ki. Irány edzeni vagy egy kiállításra, amit már régóta meg szerettél volna nézni.
6. Ezen a napon szakíts időt arra (nem kell sok, elég egy fél óra is), hogy magadban lehess, kikapcsold az agyad, és teljesen technika-mentessé válhasson. Aztán jöhet egy forró fürdő a kedvenc könyveddel.
7. Estére azt érzed majd, hogy sokkal több mindenre van időd, mint egyébkét. Szóval, ha bejött a dolog, határozd el, hogy félévente-évente rendszeresen tartasz majd egy digitális detox napot!
Kipróbálod most szombaton vagy vasárnap?
Hogy tetszett a cikk?
április 29
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.