Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Így rittyents ebédet 30 perc alatt: spenótos-kápiás kosárkák
december 6
Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...
Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...
Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...
Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...
Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...
Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...
Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....
Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...
Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...
Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...
A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...
Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...
6 személyre
- 1 cs leveles tészta (Kosárka)
- 1 db kápia paprika (Kosárka)
- 10 db érett koktélparadicsom (Kosárka)
- 1 doboz bébispenót (Kosárka)
- 1 dl tejszín (Kosárka)
- 2 ek tejföl (Kosárka)
- 4-5 dkg reszelt parmezán (Kosárka)
- 1 csipet só (Kosárka)
- 1 db L-es méretű tojás (Kosárka)
- 1 ek teavaj (Kosárka)
Fél óra alatt megvan, szuperguszta, végtelenül könnyű és egészséges ebédféle, de köretnek, reggelinek vagy éppen vacsorának sem utolsó. Az Egyévesem imádta, egy ültő helyében megevett hármat.
Ebben a receptben az az igazán szép és hálás dolog, hogy bármilyen formában is csinálod meg, bárhogy rendezed el rajta a hozzávalókat, mindenhogyan szuperül néz ki. Én hat darab, egyenként nyolc centi átmérőjű pteformát használtam.
A tésztából hat nagyobb részt szaggatok – linzerforma, de akár egy nagyobb átmérőjű üvegpohár is megteszi – ezeket sütőpapírral bélelt tepsibe dobálom.
2. lépés
A zöldségeket összerottyantom vajon, a többi hozzávalót a tojás kivételével hozzáadom, leveszem a tűzről és amikor már nem forró, hozzáteszem a tojást is, alaposan összekutyulom, rákanalazom a tésztára és 180 C fokon megsütöm.
Hogy tetszett a cikk?
december 6
Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...
Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...
Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...
Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...
Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...
Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...
Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....
Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...
Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...
Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...
A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...
Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.