Így érdemes tisztálkodnod odalent
május 20
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a higiénia jegyében alaposan tisztogatják a hüvely környékét. Ez azonban pontosan akkora ballépés, mint az elhanyagoltság, tehát a másik véglet – mert szuper öntisztító folyamatok működnek odabent, amit csak megzavarnak a tisztítószerek!
A nőgyógyászok egyetértenek abban, hogy a hüvelyfolyás normális jelenség. Mint ahogy az is, ha ez a ciklus során változik. Rengetegen tapasztalnak erősebb szagot a menstruáció környékén vagy szex után, hiszen a vér és az ondó megváltoztatják a hüvely falának pH-ját. Erről azonban szintén képes „magától” gondoskodni a tested.
A hüvelyöblítés megváltoztatja a pH értéket, amivel megnöveli a fertőzések kockázatát. Emellett kiszárítja a hámszöveteket, így fájdalmassá teheti a szexet...
- magyarázza Dr. Nancy Herta, a Michigan State University munkatársa.A doktornő úgy véli, hogy a hüvelyt semmilyen formában nem szabad belülről tisztítani, a szeméremtestet pedig a zuhany alatt hipoallergén szappannal érdemes megmosni.
Ugye, te is így szoktál cselekedni?
Hogy tetszett a cikk?
május 20
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.