5 hatékony tipp - szabadulj meg a szem körüli ráncoktól
Forrás: Europress
május 18
Bár a módszerek változatosak lehetnek, megmutatjuk, szerintünk mi működik!
Igyál sok vizet
A víz elengedhetetlen az egészséges bőr fenntartásához és a méregtelenítéshez. Még ha nehezen is megy, próbálj legalább napi 8 pohár vizet meginni. A bőröd is hálás lesz érte!
Szokj le a dohányzásról
A dohányzás öregíti a bőrt. Szárazzá, fakóvá teszi, ráadásul a szemed és szád körül rengeteg ránc jelenhet meg a hatására.
Fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt!
Az egészséges táplálkozás is a szép bőr egyik kulcsa. Például a C-vitamin a kollagén előállításában is fontos szerepet játszik, így erősíti a bőröd. Egyél sok citrusfélét, paprikát, kivit, epret, kelbimbót! Az antioxidánsokról se feledkezz meg, ezeket legkönnyebben édesburgonyával, brokkolival, spenóttal, paradicsommal, répával tudod bevinni.
Használj krémet!
Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a napvédő és hidratáló krémek mennyire fontosak annak érdekében, hogy mindig ragyogjon a bőröd és ne kezdj el ráncosodni. Nyáron pedig különösen fontos a védelem a nap UV-sugarai ellen.
Ne feledkezz meg az arctisztításról
A megfelelő arctisztítás során eltávolíthatod a bőrödről az összes káros anyagot, így a pattanások kialakulásától sem kell félned. Válassz természetes összetevőket tartalmazó arclemosót, hogy a ráncok is messziről elkerüljenek.
Hogy tetszett a cikk?
május 18
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.