A fűszer, amire a te bőrödnek is szüksége van!
május 17
A kurkumáról mindenki tudja, hogy az indiai konyha egyik alapköve, de Ázsiában más nemzetek is szívesen használják. Emellett bizonyított hasznossága az egészségügyben is, hiszen véd a gyulladásoktól és más káros hatásoktól, miközben növeli a vitalitást. Ha ennyire jó, akkor miért ne használnánk a bőrápolásban is? Összegyűjtöttük, miért érdemes!
Gyulladáscsökkentés
A különböző gyulladások a bőrünket is károsan érinthetik és fokozhatják az öregedését, valamint olyan tüneteket hozhatnak elő, mint a pattanások megjelenése, az ekcéma, vagy a pikkelysömör. A kurkuma rengeteg gyulladáscsökkentő összetevőt tartalmaz, így a szakértők azt ajánlják, hogy fogyassz kúraszerűen sok kurkumás teát, és kiegészítésnek napi kétszer-háromszor vigyél be a szervezetedbe 400-600 milligramm kurkumát. Főleg a téli időszakban hasznos ez nagyon.
Öregedésgátló
A szabadgyökök bőröregedést fokozó hatása közismert, ami ellen megfelelő antioxidánsokkal lehet felvenni a harcot. A kurkuma kurkumint tartalmaz, ami pont egy ilyen vegyület, emellett pedig nagyszerűen hidratál és megelőzi a ráncok, elszíneződések kialakulását. Krémekkel vidd fel a bőrödre, akkor fejti ki hatását ilyen formában.
Méregtelenítés
Amikor túl sok méreganyag halmozódik fel a véráramban, a bőröd fáradtnak, színtelennek tűnhet. A kurkumin fokozza olyan enzimek működését, melyek azért felelősek, hogy a méreganyagoktól megtisztítsák a vért, így újra ragyoghatsz.
Hogy tetszett a cikk?
május 17
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.