Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Smoothie témájú cikkek

Kép

6 egészséges smoothie, ami még a desszertedet is lepipálja

Ezekkel az egészséges, vegán smoothie receptekkel helyettesítheted akár a desszertet is, hiszen pont azokból inspirálódtak.

Kép

4 smoothie, amik csodát tesznek az izmokkal a regenerációs időszakban

Egy turmixgép, néhány jó alapanyag, és máris kész a tökéletes ital edzés utánra: 4 olyan receptet szedtünk össze, amit különösen jót tesznek az igénybe vett izmoknak a regenerálódásban.

Kép

Szokatlan ízpárosítások egészséges reggelikhez

Tökmag juharsziruppal és tahinivel, karfiol csokival, spenót ananásszal – senki sem mondhatja, hogy a reggeli a világ legunalamasabb étkezése, ha ilyen bevállósan párosítod az ízeket. És az egészségedre is jó hatással van a következő 3 édesség.

Kép

Jennifer Garner minden reggel ugyanazt a reggelit eszi, hogy tökéletes maradjon az alakja

Mindössze három perc összedobni Jennifer Garner reggelijét, aminek mesés alakját köszönheti!

Kép

Meghan Markle élete Harry előtt - 15 érdekesség

Jó ügyekért harcolt, blogot vezetett és az egészséges étkezés megszállottja volt.

Kép

Ez sokkolni fog, ha azt hiszed, hogy a smoothie-tól lefogysz!

Az utóbbi évek egyik kedvenc reggelije/nasija a smoothie: lehet gyümölcsös, proteines, akár zabos is, de abban megegyezhetünk, hogy mindenki azt hiszi, ez szuperegészséges és diétás is. Ha te is így vagy vele, sokkolni fog az a kalóriaszám, ami egy átlagos smoothie-ban megtalálható!

Kép

Immunerősítő és szépítő smoothie-k a hideg ellen

Finomak, táplálóak és segítenek legyőzni a megfázást!

Kép

4 karácsonyi ízesítésű smoothie recept

Az ünnepekre sosem lehet elég korán kezdeni a készülődést. Lehet, hogy nincs még itt az ideje a mézeskalács sütésnek, de az illatát és ízét könnyen felidézheted egy pohár smoothie-val.

Kép

Induljon jól a nap a bombaforma smoothie-val!

Ha sok energiára van szükséged, de éppen le szeretnél adni pár kilót, ez a csodás, finom és egészséges smoothie a neked való!

Kép

Puffadva ébredtél? Ez a 3 reggeli segít!

Előfordulhat olykor, hogy már kora reggel arra ébredsz, hogy teljesen fel van puffadva a hasad. Ezt okozhatja az előző este elfogyasztott vacsora egyik összetevője, de az is, ha túl kevés vizet ittál. Bármi is legyen az, ez a három reggeli segít elűzni a problémát!

Kép

Ezt teszi az álomalakjáért Adriana Lima - Kövesd a módszerét!

A modell titkos smoothie receptjét is elárulta!

Kép

Kortyold reggelire a lapos has smoothie-t!

Rendszeres edzés mellett vesd be ezt a szuper smoothie-t is, és gyorsan elérheted a vágyott lapos hasat!

Kép

Töltődj fel a sütőtökös smoothie-val!

Szuper edzés után vagy reggelire, hiszen sok benne a protein, a rost, a vitamin és szénhidrátot is tartalmaz! Kipróbálod?

Kép

3 perces reggeli smoothie recept

Ha reggelente nincs sok időd, de szeretnél valami szuperegészséges, diétás reggelit, próbáld ki ezt:

Kép

Kezdd úgy a reggelt, mint egy szupermodell!

Karlie Kloss természetesen nagyon figyel a helyes táplálkozásra, gyakran fogyaszt proteinben és vitaminokban gazdag ételeket. Most megmutatjuk, általában mivel kezdi a napját!

Kép

Vigyázz, nehogy hizlaljon a smoothie-d!

Óvatosan, nehogy hizlaló legyen a kedvenc nyári italod!

Kép

Az összetevő, amit minden smoothie-dba bele kell tenned

Van egy összetevő, ami sokkal egészségesebbé teszi a reggeli italodat, az alakodnak és a bőrödnek is jót tesz. Na mi az?

Kép

Kortyold ezt a nonstop csúcsformáért!

Nem csak télen fontos odafigyelni az immunerősítésre, hiszen ilyenkor is megfázhatsz, esetleg küzdhetsz emésztési zavarokkal, vagy elkaphatsz valamilyen fertőzést. Ha viszont kipróbálod a legújabb smoothie receptünket, minden nap csúcsformában lehetsz!

Kép

Power smoothie nehéz reggelekre

Ha reggel nincs időd rendesen enni, mégis szeretnél valami táplálót juttatni a szervezetedbe, mutatunk egy szuper smoothie receptet, amit könnyű elkészíteni és maxra tekeri az energiaszintedet!

Kép

Leszámolunk a tavaszi fáradtsággal! – Tuti smoothie receptek

Na, drágáim, ma kifosztjuk a hűtőt és a gyümölcsös tálakat, hogy egy kis extra energiához jussunk munka, edzés, vagy épp shopping előtt – utóbbihoz is kell a muníció, én már csak tudom! :) Ezért két tavaszi smoothie recepttel is készültem nektek, amiket egyszerűen el tudtok készíteni, és nem kell nagybevásárlást csinálni előttük! ;)

Kép

4 szuperfinom mogyorós smoothie recept

Nincs is jobb kombó a finom és egészségesnél, ha édességről van szó! Amikor rád tör a nassolási vágy, csak dobj magadnak össze egy fincsi smoothie-t, és eszedbe sem jut utána tortát enni!

Kép

Finom smoothie, ami még a fogyásban is segít

Málnás-körtés finomság reggelire, ami az alakodnak is jót tesz!