Cimke: légzés

Mojzes Nóra

Követem

Egészség, Táplálkozás, Élj egészségesen! Utoljára frissült: 2019. október 29. 08:05

Forrás: pexels

Mojzes Nóra

Követem

Egészség 2019. október 29.

Milyen trükkökkel helyettesítheted a kávét?

Kicsivel több, mint két hete egy korty kávét sem ittam, mégis energikusan ébredek, és az ebéd utáni kajakóma sem üt ki. Mi a trükköm?

Egészség 2019. január 1.

Az allergiaszezon a futók rémálma, nem véletlenül: nagyon kellemetlenné tudja tenni a sportolás élményét, és a teljesítményen is sokat ronthat.

Fitteskedjünk 2018. január 27.

Ez történik a szervezetedben, ha futás után nagyobbnak érzed magad, mint előtte.

Egészség 2016. november 3.

Csak nyerhetsz, ha időt szánsz rá!

Egészség 2016. július 21.

A pánikbetegeknek ez a módszer bárhol, bármikor segíthet, és tényleg nagyon egyszerű!