Cimke: lelkem

Ribáry Éva

Követem

Szerelem, Szakítás, Szex 2019. július 29. 22:22

Forrás: Getty Images

Ribáry Éva

Követem

Szerelem 2019. július 29.

Hogyan hat a búcsú-ágybabújás a kapcsolat lezárására?

Egy utolsó szex az exszel – bármilyen rotikusnak is tűnhet, nem biztos, hogy jóra vezet. Sőt...

Önismeret 2019. július 26.

Melyik rom-com hősnő vagy? Teszteld magad

Andy, Baby vagy Sally? Vagy valaki egész más? Töltsd ki a tesztet, hogy megtudd, melyik legendás romantikus vígjáték főszereplőnője áll a személyiségedhez a legközelebb.

Életmód 2019. június 27.

Vajon az anyagcseréd akadályoz a fogyásban?

Ha lelassult az anyagcseréd, akkor igazságtalanul lassú lesz a fogyásod is. Vagy nem lesz egyáltalán. A következő 7+1 lehetőséget átgondolva közelebb kerülhetsz igazsághoz: a metabolizmusod kéne felpörgetned vagy tovább keresheted a stagnálás okát?

Életmód 2019. június 26.

Unod a meleget? Nézegess hűs, zimankós, havas fotókat

Tudományos megfigyelések szerint a hideget ábrázoló fotók pszichésen csökkentik a hőérzetet. Az Éva magazin kipróbálta és náluk működött!

Fitteskedjünk 2019. június 23.

Mennyi szénhidrátra van szükségem, ha zsírból szeretnék fogyni?

Azt már sokszor megírtuk, hogy ami a fogyást illeti, a dolgok legalább annyira a konyhában dőlnek el, mint az edzőteremben. Na de egész pontosan mit kell változtatnunk az étkezési szokásainkon? Egy általános tévhit szerint drasztikusan csökkenteni kell a szénhidrátbevitelt.

Fitteskedjünk 2019. június 13.

Pont a hasi zsírból fogyni – trükkös, de megoldható

Igazából két alapelvet kell követned, ha hasból szeretnél fogyni: kidolgozott, étrendet és fenntartható edzéstervet. Na persze a gyakorlatban mindez hangyányit összetettebb, és azt sem állítjuk, hogy könnyű lenne.