Cimke: testedzés

Kamilla

Követem

Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2020. március 5. 14:13

Forrás: gettyimages

Kamilla

Követem

Sztárok 2020. március 5.

Imádjuk! A 74 éves Goldie Hawn megmutatta, hogyan kéne kezdeni a reggelt

Hihetetlen, de Goldie Hawn már 74 éves, és legalább 20 évet le tud tagadni, olyan bombasztikus formában van.

Sztárok 2020. január 10.

Britney Spears piszkosul büszke magára! És ezt meg is mutatta egy videóban

Britney Spears a 2000-es évek koronázatlan pop hercegnőjének számított. Nemcsak a mindenki által imádott slágerei, hanem szépsége miatt is.

Fitteskedjünk 2017. augusztus 9.

Ezek a meglepő dolgok történnek a testeddel, ha leállsz az edzéssel

Hatalmas változásokon esel át, ha hosszabb távra leállsz a sportolással!

Fitteskedjünk 2017. április 9.

4 hatásos nyújtó gyakorlat, hogy hajlékonyabb legyél

Pár perces gyakorlatok, de mégis sokat segítenek a hajlékonyságon!

Fitteskedjünk 2016. április 15.

5 gyakorlat, amitől sokkal jobb alakod lesz, mint a futástól

Azt hittük, hogy a futás a sportok királya - hiszen jó azoknak, akik le szeretnének fogyni és/vagy szinten tartani a kondijuk, sőt, még a lelki problémákra is megoldás lehet. De ha unod a futást, vagy nem szereted a futást, akkor a következő 5 gyakorlattal elfelejtheted egy életre, sőt még az alakod is formásabb lesz!

Tipp 2010. július 28.

Tracy Anderson, a sztárok személyi edzője

Tracy Anderson kuncsaftjairól szinte mindent tudunk. Madonna, Jennifer Anishton, Gwyeneth Paltrow vagy Shakira pasi ügyei, sztár allűrjei, diétája vagy alakja nyitott könyv előttünk.