Kiderült, a túl sok cukor tönkre is vághatja a szexuális életedet - ezt teszi veled a sok édesség
február 9
Nem kérdés, hogy napjainkban túlságosan sok cukrot fogyasztunk, és ez egyáltalán nem csak a pluszkilók miatt probléma: számos egészségügyi panasznak a jelentős cukorfogyasztás az okozója, ide tartozik a diabétesz is, ami sokkal több embert érint, mint gondolnánk. Ráadásul a szakértők szerint milliók küzdenek a 2-es tipusú cukorbetegséggel úgy, hogy még csak nem is sejtik a dolgot! Ez a betegség pedig nemcsak a szemünk és a szívünk állapotára van komoly hatással, de a
szexuális életünket is jelentősen befolyásolja!

A baj csak az, hogy ezzel az emberek zöme egyáltalán nincs tisztában. Nemrég a brit kutatók által készített felmérésből kiderült például, hogy az emberek 80%-a még csak nem is hallott arról, hogy a cukorbetegség merevedési zavarokat is okozhat! Ennek az az oka, hogy a magas vércukorszint károsítja az ereket és az idegeket, csökkenti az érzékenységet, ezáltal megnehezíti az erekciót.
De a nők sem ússzák meg a dolgot: őket úgy érintheti a dolog, hogy a cukorbetegségtől jelentősen megváltozik a hüvely és a csikló vérellátása, így gyakran probléma lehet a hüvelyszárazság, ami jelentősen csökkenti az élvezeteket, és persze sokkal nehezebb elérni az orgazmust.
De ne ess rögtön pánikba: ha baj van a hálószobádban, még nem biztos, hogy cukorbeteg vagy, viszont ha a következők fennállnak nálad:
- komoly túlsúly
- állandó édesség iránti vágy
- képtelen vagy fogyni
akkor érdemes erről tájékoztatni az orvosodat, mert mielőbb meg kell oldani a problémát!

De nem csak a gyógyszer segíthet: te is sokat tehetsz azért, hogy még véletlenül se betegedj meg! A következő 5 dologra fontos lenne nagyon odafigyelni:
- Kerüld a feldolgozott élelmiszereket, helyettük fogyassz rostdús ételeket, sok zöldséget és gyümölcsöt!
- Búcsúzz el a cukros, szénsavas italoktól!
- Fogyassz jófajta fehérjéket: sovány húst, csirkét, halat, mozzarella, feta sajtot, házi sajtokat!
- Csökkentsd az alkoholfogyasztást!
- Nézd meg a címkéket: nem is hinnéd, mi minden tartalmaz túlságosan sok cukrot!
Daily Mail
Hogy tetszett a cikk?
február 9
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.