![](/data/cgaleria/179/179122.w.jpg)
Stresszes időszakokban a szex lehet az utolsó dolog, ami az eszedbe jut. Ha azon aggódsz, hogy hogyan fizeted vissza a diákhiteledet vagy hogyan látod el a gyermekedet, nem igazán leszel aktív szexuális téren. Krónikus, azaz tartósan fennálló stressz hatására a szervezetben megnövekedhet a kortizol nevű hormon szintje, ami lerombolhatja a szexuális vágyat.
„Legyen szó gyereknevelésről, munkahelyi problémákról vagy anyagi gondokról, a stressz óriási szerepet játszhat a nemi vágy, a szexre fordítható energia és idő csökkenésében” – állítja Jesse Kahn szexterapeuta, a Gender & Sexuality Therapy Collective igazgatója.
„Stressz vagy kimerültség esetén az ember a legkevésbé sem úgy gondol a szexre, mint gyönyörforrásra” – teszi hozzá Chavez. Ezekben a nyomasztóan zsúfolt időszakokban a párok beütemezik a szexet, ahelyett, hogy kivárnák a hozzá szükséges hangulatot. „Előfordulhat, hogy a szexet be kell tervezni – véli Kahn –, ami azt igényli tőlünk, hogy megfeledkezzünk arról a hamis narratíváról, hogy a szexnek mindig spontánnak kell lennie.”
A pozitív gondolatok a legfontosabbak - Az amerikai futótehetség, Nico Young tanácsai fiatal futóknak
Nico Young, a Newbury középiskola diákja 3K-n rekordot állított fel a 2020-as Millrose Games-en idén februárban. Nem kétséges, hogy a 17 éves gimnazista előtt nagy jövő áll: nemrég elárulta, melyek a legfontosabb tanácsai fiatal futóknak.