2
/
5
forrás: pexels.com
Zabpehely
A régi klasszikus bizony a vegán kategóriába is beilleszhető, az összetett szénhidrátok remek forrása. Sokáig eltelít, így nem éhezel meg az elfogyasztása után. Kásaként, joghurttal, keksz formájában is eheted.
Tipp
2020. március 8.
Önismeret
2020. március 8.
Fitteskedjünk
2020. március 7.
A pozitív gondolatok a legfontosabbak - Az amerikai futótehetség, Nico Young tanácsai fiatal futóknak
Nico Young, a Newbury középiskola diákja 3K-n rekordot állított fel a 2020-as Millrose Games-en idén februárban. Nem kétséges, hogy a 17 éves gimnazista előtt nagy jövő áll: nemrég elárulta, melyek a legfontosabb tanácsai fiatal futóknak.