Gyere velünk 2020 első Futótáborába!
április 30
Március 25-29. között ismét Generali Runner's World Futótábor, ezúttal visszatérünk oda, ahol az első volt: Tapolcára!
Én személy szerint eddig minden táborunkban ott voltam, és egyszerűen imádom, hogy összegyűlik sok sportszerető ember, akik fejlődni és motiválódni akarnak, és nem csak a szakértőinktől tanulnak sok izgalmas tanácsot, de egymással is megosztják a tapasztalataikat és ötleteiket. A tábor nem csak arról szól, hogy futunk naponta kétszer (minden edzés más és más), és előadásokon veszünk részt, de egyéb programokkal, és a végén persze bulival szórakoztatjuk magunkat. Ha teheted, egyszer te is próbáld ki ezt az élményt!
Lehetsz kezdő vagy fanatikus, a szakértőink és edzőink segítségével olyan gyakorlati tanácsokra tehetsz szert, amelyekkel elkerülheted a sérüléseket, javíthatod a teljesítményedet, és könnyebben elérheted a céljaidat!
Ne aggódj, ha 3 kilométeren kiköpöd a tüdőd, viszont ha maratonra készülsz, Futótáborunkban akkor is megtalálod számításaid. Szuper edzőkkel készülünk, hogy edzettségi szintednek megfelelő terhelést kapj!
A TOVÁBBI RÉSZLETEKÉRT KATTINTS az alábbi képre!
Itt pedig megnézheted, milyen volt a legutóbbi táborunk:
Hogy tetszett a cikk?
április 30
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.