11 öregedésgátló tipp Jennifer Lopeztől, aminek köszönhetően legalább 15 évet letagadhat
április 27
Nem tudjuk, te hogy vagy vele, de mi még most sem térünk magunkhoz Jennifer Lopez Jennifer Lopez színésznő, énekesnő 183cikk 24galéria 13videó Még több róla idei Super Bowl-os elődadásától. J.Lo itt most nem csak csodás tánctudását csillogtatta meg, na meg azt, hogy 50 felett nála szexisebben senki sem teker a rúdon, hanem kortalan szépségét is. Mert igen, Jennifer Lopez Jennifer Lopez színésznő, énekesnő 183cikk 24galéria 13videó Még több róla 50 éves, de ezt tuti nem mondaná meg róla senki. Sőt, minimum 10, de sokkal inkább 15-20 évet letagadhatna a korából
Hogy mi a titka? Ami azt illeti több is van neki, amiket szerencsére nem hallgat el a világ elől. Ha figyelmesen végighallgatjuk interjúit és nyilatkozatait, jó pár ilyen tippet eltanulhatunk tőle, és most komolyan? Ha neki bevált, akkor nekünk is érdemes próbálkozni, nem? Így hát jöjjenek Jennifer Lopez Jennifer Lopez színésznő, énekesnő 183cikk 24galéria 13videó Még több róla öregedésgátló tippjei, amik tényleg képesek megállítani az időt!
1. Ad magának időt
Sajnos azt nem árulta el, hogyan csinálja, de J.Lo valahogy a rengeteg munka, koncert és forgatás, na meg két gyerek mellett is talál időt az alvásra:
Az első számú tanácsom az, hogy mindig aludj eleget. Ezt nem tudom eléggé hangsúlyozni. Szeretnék kilenc vagy tíz órát aludni, de akárhogy is legyen, arról gondoskodom, hogy a nyolc meglegyen.
2. Hidratál és tisztán étkezik
Jennifer hisz abban, hogy a szépség belülről fakad, de nem csak filozófiai értelemben.
Úgy gondolom, hogy sok víz és friss étel, azaz sok gyümölcs és zöldség fogyasztása befolyásolja a legjobban a bőr minőségét.
3. Nem iszik és nem dohányzik
Időnként előfordul, hogy J.Lo beleveti magát a bulizásba, de esetében ilyenkor sem lehet szó sem alkoholról, sem dohányzásról.
4. Semmi kávé
A díva régen élt-halt a kávéért, ma viszont már nagyon ritkán csábul el, és akkor is csak a koffeinmentes változat jöhet nála szóba.
A bőrnek nagyon nem tesz jót a koffein, főként idősebb korban.
J.Lo további anti-aging tippjeiért kattints galériánkra!
Hogy tetszett a cikk?
április 27
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.