Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

A kutya kifejezetten javítja az alvás minőségét

Facebook
Twitter
Pinterest
Örök kérdés és dilemma, valamint kiváló vitaindító kérdés, hogy hol aludjon a kutya. Bejöhet a hálószobába? Feljöhet az ágyra? Nyilván minden gazdi állást foglalt már ebben a kérdésben, de ha egy kicsit belemerülsz a témába, nagyon sok tréner határozottan nemmel válaszol erre a kérdésre.

Azt mondják, hogy felborul a falkasorrend, tudnia kell, hogy hol van a helye és a „vezér” helyén semmi keresnivalója a hűséges „alattvalónak”. Nos, igen. Nem véletlenül érzel egy kis iróniát a soraimban. Személyes véleményem, hogy az a híres falkasorrend nem itt dől el. Mint ahogy a kutya-gazdi kapcsolat sem.

A másik elmélet szerint nemcsak a kutyának nem jó az együtt alvás, de az embernek sem. Ronthatja az alvás minőségét, zavaró lehet és egyesek szerint egyszerűen nem higienikus.

Nagyon megörültem, hogy egy újabb érv látott napvilágot az együttalvás MELLETT. Ráadásul egészen tudományos! :) A Mayo Clinic új tanulmánya szerint ugyanis a kifejezetten jót tesz az alvás minőségének, ha kutyád egy helyiségben alszik veled, vagy az ágyban melletted. Négy hónapon át tartó megfigyeléssel jutottak erre az eredményre, ráadásul kifejezetten alvási rendellenességben szenvedő felnőtteket vizsgáltak. 40 gazdi és kutya vett részt a kísérletben, akik 7 éjszakán keresztül alvásfigyelőt viseltek a testükön. A gazdi és a kutya is.

A végeredmény egyértelműen kimutatta, hogy a kutya méretétől függetlenül az egy légtérben, vagy egy ágyban alvás kifejezetten javította az alvászavaros emberek alvási minőségét. Bebizonyították tehát, hogy kutyával aludni jó és kifejezetten segít a rossz alvóknak.

Kutyák az ágyra, jó pihenést mindenkinek!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

május 19

kos 03.21 - 04.19

Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...

rák 06.22 - 07.22

Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...

szűz 08.23 - 09.22

Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...

mérleg 09.23 - 10.22

Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...

nyilas 11.22 - 12.21

Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...

bak 12.22 - 01.19

Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...

Elolvasom végig Megnézem
Kép

Bumblebee újra eljött

Bumblebee újra eljött

Kép

6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz

Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.

Kép

Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad

Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!

Kép

Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod

Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.

Kép

Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort

Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.

Kép

Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente

A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.