A férfi, aki 30 kiló leadása után úgy néz ki, mint egy Disney-herceg
október 14
Jeffrey Kendall-ra a Redditen figyeltek fel, varázslatos átalakulását pedig mindenki tátott szájjal nézni, nem is olyan rég ugyanis senki sem mondta volna róla, hogy álompasi. Mostanra viszont úgy néz ki, mintha róla mintázták volna A szépség és a szörnyeteg ifjú hercegét. És még a szíve is a helyén van!
Kettőjük között a legnagyobb különbség csak annyi, hogy Jeffrey átalakulása közel sem volt olyan "egyszerű", mint a mesében.
Jeffry 30 kilótól szabadult meg az elmúlt időszakban, átalakulása pedig egészen elképesztő. A fiatal srác elmondása szerint élete egy nehéz időszakán van túl, sokáig beteg édesanyját ápolta, elzárkózott a világtól, és az evésben látta az egyetlen örömöt. Azonban minden megváltozott, mikor egyik barátja megpróbálta kiszedni a mókuskerékből és rávette, járjon el vele edzeni. Jeffry egyszer csak azon kapta magát, hogy minden nap jár edzeni, reggelente sétál, este jógára jár, a befektetett munka pedig hamar megtérülni látszott.
Miből lesz a herceg...
A legnagyobb változást pedig az étkezési szokásainak megreformálása hozta, bár ahogy ő mondja "sokkal egyszerűbb felhagyni a sütikkel, ha előtte futottál 10 kilómétert".
Elvesztettem egy csomó fölösleges kilót, sok szomorúságot és egy kis arcszőrzetet.
- nyilatkozta Jeffry.Most biztos sok lány fogja a fejét, aki korábban visszautasította!
Hogy tetszett a cikk?
október 14
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.