Egy kutatás szerint megnöveli az élettartamodat az, ha a párod boldog a kapcsolatotokban
Forrás: unsplash/Nathan Dumlao
május 15
Egy boldog és kiegyensúlyozott párkapcsolat valóban pozitívan hat a lélekre, de most egy kutatás még ennél is többet bizonyított be. Egy holland egyetem felméréséből fény derült arra, hogy ha figyelsz a párod boldogságára, az rád is szuper hatással van. Méghozzá hosszabb ideig fogsz élni!
A kutatás során 4300 idősebb, amerikai párt vizsgáltak a szakértők nyolc éven keresztül. Az eredményekből megállapították meg, hogy ha a párod elégedett a kapcsolatotokkal, nagyobb eséllyel élhetsz tovább te is. Ez összességében sokkal fontosabb faktor, mint például az anyagi helyzetetek, a képzettségetek, vagy az, hogy önmagában a saját, különálló életetekkel mennyire vagytok elégedettek. Ha a kapcsolatotok boldoggá tesz, az az élettartamot is megnöveli.
A szakértők szerint ennek az lehet az egyik oka, hogy a boldog emberek lényegesen aktívabbak. Többet mozognak, gyakrabban mozdulnak ki otthonról, és ez hatással van a párjukra is.
Ha viszont a párod depressziós, és egész este chipset akar enni a tévé előtt, úgy valószínűleg a te estéd is hasonlóképp fog kinézni.
- mesélte egy külföldi lapnak a kutatás vezetője, Olga Stavrova.De amennyiben boldogok vagytok együtt, programokat szerveztek, és új élményeket tapasztaltok meg, úgy az élettartamotok is magasabb lehet! Ez ám a jó hír, igaz?
Ha kéne egy jó randi program, mi ajánlunk párat!
Hogy tetszett a cikk?
május 15
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.