Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok! múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Psziché témájú cikkek

Kép

Memóriatrükkök, ha eleged van a feledékenységből

Javítsd a memóriád ezekkel a szakértők által javasolt technikákkal, hogy minden apró részletre emlékezni tudj!

Kép

Aktív, kreatív és karcsú szeretnél lenni? Akkor kelj korán!

A baglyok táborát erősíted a pacsirtáké helyett? Akkor sajnos van egy rossz hírünk: a szervezetünk bizony koránkelésre lett kitalálva – még, ha sokszor máshogy is érezzük. Mutatjuk, miért érdemes korán kelni.

Kép

Kínkeserves social media detox és amit tanultam belőle

Régóta kacérkodom a gondolattal, hogy kisebb-nagyobb szünetet tartok az online létben, de leginkább a közösségi média fojtásából szeretnék fellélegezni kicsit. Mert bármennyire is szeretek böngészni a színes-szagos tartalmak között, alaposan be tud szippantani ez a világ.

Kép

Eláruljuk, mi az igazi oka annak, hogy nem vagy boldog

Azt könnyű megállapítani, hogy mikor vagy boldogtalan, ám az okok nem mindig ilyen nyilvánvalóak. Arra sem egyszerű rájönni, hogy egyszerű szomorúságról vagy depresszióról van szó.

Kép

Miért tesz jót neked, ha rosszat álmodsz?

A kutatók szerint egy rossz éjszaka hozzájárulhat ahhoz, hogy sokkal jobb legyen a következő napod.

Kép

Állandó pénzügyi stressz? Tönkreteszi az ünnepeket és téged is

Túl kevés, túl gyorsan fogy, a hónap végét még látod, de ki tudja, mi lesz évek múlva?! Az anyagiak sok fejtörést okoznak, amin a közeledő ünnepek sem segítenek.

Kép

Hogyan befolyásolja a menstruációs ciklus a női agyműködést?

Közvetlenül a menstruáció után sokat javul a térbeli tájékozódási képességünk. Három héttel később kommunikációs készségeink vannak csúcson. Kiderült, hogy a menstruációs ciklus valóban befolyásolja az agyműködést – csak nem úgy, ahogy gondoltuk.

Kép

13 elfoglaltság ahelyett, hogy másokhoz hasonlítgatnád magad

Neked is elmegy a fél életed azzal, hogy azon aggódsz, milyen sokra vitték már a volt osztálytársaid vagy hogy a gyereked legjobb barátja mennyivel több csillagos ötöst kapott matekból, mint ő? Elég a hasonlítgatásból! Nézzük, mi mindenbe kezdhetsz helyette:

Kép

Egyetlen szó a kulcs, hogy a társkeresőkön párodra akadj

Játszd a játékot új játékszabállyal.

Kép

Marie Kondo-idézetek, amelyek segítenek visszanyerni az irányítást az életed fölött

„Képzeld el, hogy olyan térben élsz, amely csak örömöt sugárzó tárgyakat tartalmaz. Nem erről az életről álmodtál mindig?” (Marie Kondo)

Kép

Hat dolog, amiben az introvertáltak jobbak, mint az extrovertáltak

Még hogy az introvertált személyiségjegyekkel rendelkezők nehezebben találnak párt – még az is előfordulhat, hogy ennek az ellenkezője igaz.

Kép

12 helyzet, amit azok érthetnek, akik magukban beszélnek

Még mindig azt hiszed, hogy aki magában beszél, annak elgurult a gyógyszere? Nagyobbat nem is tévedhetnél. :) A galériában ismerős helyzeteket gyűjtöttünk össze, amelyeket mindenki ért, aki rendszeresen beszél magában.

Kép

Tippek, hogy hogyan hallgattasd el a benned élő maximalistát

Persze csak akkor, ha eleged van belőle, hogy te vagy önmagad legnagyobb kritikusa.

Kép

Hamarabb is fel lehet dolgozni a szakítást, mint elsőre gondolnád

Mint oly sok minden más, ez is fejben dől el, még ha ez az érzelmek viharában először furcsán is hangzik.

Kép

Melyik történelmi korban kellett volna születned? Teszteld magad

Ókor? Reneszánsz? Vagy teljesen meg vagy elégedve azzal, amid van? Töltsd ki a tesztet és derítsd ki, melyik lenne számodra az ideális történelmi korszak.

Kép

Öt elgondolás, amiről talán nem is tudod, mennyire ártalmas

Az elménk gyakran úgy vezet tévutakra, hogy észre sem vesszük. Még jó, hogy a pszichológusok időről-időre figyelmeztetnek azokra a negatív berögződésekre, amelyek lehúznak és visszatartanak a jótól.

Kép

Nálam beváltak! Négy tipp makacs dallamtapadás ellen

Gyakran előfordul, hogy nem tudunk kiverni egy számot a fejünkből, pláne, ha olyan fülbemászó dalok csendülnek fel a rádióban, mint Pharrell Williams slágere, a Happy vagy akár a Baby One More Time még 1999-ből, Britney Spearstől.

Kép

Hogyan hat a búcsú-ágybabújás a kapcsolat lezárására?

Egy utolsó szex az exszel – bármilyen rotikusnak is tűnhet, nem biztos, hogy jóra vezet. Sőt...

Kép

Melyik rom-com hősnő vagy? Teszteld magad

Andy, Baby vagy Sally? Vagy valaki egész más? Töltsd ki a tesztet, hogy megtudd, melyik legendás romantikus vígjáték főszereplőnője áll a személyiségedhez a legközelebb.

Kép

Pont a hasi zsírból fogyni – trükkös, de megoldható

Igazából két alapelvet kell követned, ha hasból szeretnél fogyni: kidolgozott, étrendet és fenntartható edzéstervet. Na persze a gyakorlatban mindez hangyányit összetettebb, és azt sem állítjuk, hogy könnyű lenne.

Kép

Teljesen kimerít, hogy mindenkinek én vagyok a lelki szemetese

A barátaim mindannyian valamilyen krízisen mennek át, és futószalagon szállítják elém a problémáikat.

Kép

"14 kilót fogytam, miután elkezdtem meditálni"

Tisztítsd ki a fejed. A szíved szeretne valamit mondani.

Kép

Előkerült az exem és féltem a házasságom, de nem tudok nemet mondani neki

Az ő élettársának fogalma sincs a létezésemről. A férjem azt gondolja, csak egyszer futottunk össze. Mi lesz ennek a vége?

Kép

Mit jelent, ha beszélsz álmodban (pláne, ha káromkodsz)?

100-ból 67 emberrel előfordul életében, hogy beszél álmában. a szakemberek szerint ilyenkor leggyakrabban káromkodunk, és a „nem” szót használjuk.

Kép

Amit senki nem mond el neked a szülés utáni együttlétekről

Azt hinnéd, a legtöbb nőnek ilyenkor eszébe sem jut a szex. Pedig... 12 pontban foglaltuk össze a legfontosabb tudnivalókat a szülés utáni szexről – már ami az első hónapokat illeti.

Előző oldal
Következő oldal