Honnan ugranak rád a bacik a fitneszteremben?
december 14
Néha éppen elég rávenned magad, hogy elvonszold magad a fitneszterembe. Ha pedig sikerül, akkor nyilván nem azon fogsz aggódni, hogy milyen veszélyes baktériumok leselkednek ott rád. Pedig lenne rá okod, hogy foglalkozz a gondolattal, hiszen felmérések szerint érdekes dolgok történhetnek – vagy éppen nem történhetnek – egy edzőteremben. Az edzőtermek látogatóinak fele úgy nyilatkozott, hogy saját szemével látta, amint mások kézmosás nélkül jönnek ki a mosdóból és térnek vissza a fitneszgépekhez. A férfiak 35 százaléka ismerte be, hogy soha nem törli le használat után a gépeket, míg a nők 25 százaléka vétkes ugyanebben a hanyagságban. Az összes látogató 38,4 százaléka nem törli le a gépeket délután, érdekes módon késő este viszont már csak 21,2 százalékuk nem teszi ezt meg.
Úgyhogy jobb, ha ezekhez a tárgyakhoz és helyekhez óvatosan közelítesz az edzőteremben:
Healthline
Hogy tetszett a cikk?
december 14
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.