A sok fotózás megváltoztatja, miként emlékszel a múltra
május 7
A nyaralás, egy buli, vagy egy élménydús nap jó ürügy arra, hogy rengeteg fotóval dokumentáld az eseményeket. Egy kutatás szerint viszont a fényképezés kihat arra is, hogyan emlékszel majd vissza ezekre a pillanatokra.
A mai világban már rengeteg módja van annak, hogy emlékeztesd magadat a teendőidre, vagy épp emlékeket gyűjtsd, hiszen mindenhez elég egy okostelefon. Ennek viszont negatív következményei is vannak a memóriára nézve, hiszen szakértők szerint sokkal kevésbé emlékszel majd a megörökített pillanatra, ha végigfotózod az eseményt.
Arról nem is beszélve, hogy egy amerikai kutatás bizonyította, hogy már pusztán az, hogy a kezedben van az okostelefon, jelentősen csökkenti a kognitív kapacitásodat, vagyis a telód jelenlétében alacsonyabb fordulatszámon pörögnek az agyad fogaskerekei.
Az emlékek előhívása viszont egy nagyon fontos agyi folyamat, mely segít a tanulásban is. Kutatók szerint viszont annak ellenére, hogy a fotózás segíthet a képi emlékek előkerítésében, arra már kevésbé emlékszünk, hogy mi hangzott el az adott pillanatban, ha éppen fényképet készítettünk.
Ezért a legjobb, amit tehetsz, ha a legfontosabb pillanatokat elsősorban személyesen éled át, és ha szükséges, ennek érdekében kicsit kevesebbet fényképezel.
És azt láttad már, milyen sminktrendek hódítanak Instán?
Hogy tetszett a cikk?
május 7
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.