1
/
5
forrás: getty
1)) Állandóan beteg vagy
Vagy egyik betegségből a másikba esel, esetleg a legstresszesebb időszakokban betegszel meg. Ez egyértelmű jele annak, hogy a szervezeted nem tud lazítani, lenyugodni, állandóan 'szolgálatra kész' üzemmódban áll. Ezt az állapotot minél hamarabb meg kell szüntetned, muszáj megtalálnod a módját, hogyan tudnál több időt szánni a pihenésre.
Vagy egyik betegségből a másikba esel, esetleg a legstresszesebb időszakokban betegszel meg. Ez egyértelmű jele annak, hogy a szervezeted nem tud lazítani, lenyugodni, állandóan 'szolgálatra kész' üzemmódban áll. Ezt az állapotot minél hamarabb meg kell szüntetned, muszáj megtalálnod a módját, hogyan tudnál több időt szánni a pihenésre.
Tipp
2020. március 8.
Önismeret
2020. március 8.
Fitteskedjünk
2020. március 7.
A pozitív gondolatok a legfontosabbak - Az amerikai futótehetség, Nico Young tanácsai fiatal futóknak
Nico Young, a Newbury középiskola diákja 3K-n rekordot állított fel a 2020-as Millrose Games-en idén februárban. Nem kétséges, hogy a 17 éves gimnazista előtt nagy jövő áll: nemrég elárulta, melyek a legfontosabb tanácsai fiatal futóknak.