Tudtad, hogy létezik kötődési stílus? Ebből kiderül, hogyan viselkedsz a kapcsolatban
Forrás: pexels.com
május 13
Kezdjük azzal, mi a kötődés: a hosszú pszichológiai kapcsolat két ember között. A kötődés a születés előtti időben és kisgyermekkorban alakul ki, erősen hatnak rá az ekkor megélt jó és rossz élmények. Később ezek a minták határozzák meg azt is, hogyan viselkedsz a párkapcsolataidban. Négy stílusba lehet sorolni az embereket a kötődési stílusuk alapján: Biztonságos, Szorongó, Elutasító és Félénk. Mutatjuk, melyik stílus milyen tulajdonságokat takar:
1. Biztonságos
Ez arra utal, hogy jó kapcsolatban voltál/vagy a szüleiddel. Nyitott vagy az emberekre, kapcsolatokra, és semmi problémát nem jelent az, hogy erős párkapcsolatot és barátságokat alakíts ki az életed bármely szakaszában. Pozitívan tekintesz a köztetek lévő kapocsra, mindenben a jót keresed.
2. Szorongó
Ez hasonlít az előbbihez, hiszen érzelmi szinten könnyen közel tudsz kerülni másokhoz, azonban ez a kötődési stílus kevésbé biztonságos, hiszen ebben az esetben folyamatosan azt kell érezned, hogy valaki közel áll hozzád. Nagyon fontosak számodra a pozitív visszajelzések, tartasz a visszautasítástól. Akkor érzed jól magadat, ha a környezetedtől rengeteg pozitív megerősítést kapsz. Félsz az egyedülléttől és nagyon ragaszkodó típus vagy.
3. Elkerülő
Érzelmileg képes vagy kötődni az emberekhez, azonban mégis távolságot tartasz az ismerőseiddel. Nem vonzanak a komoly kapcsolatok és az elköteleződés sem, egyedül is megállod a helyedet. Gyakran kritikus vagy a pároddal szemben és sokszor választasz olyan párt, aki kevésbé érzelmes.
4. Félénk
Erre a stílusra az jellemző, hogy félsz elköteleződni, párkapcsolatban lenni, mert attól tartasz, hogy összetörik a szíved. Sérülékeny alkat vagy, érzelmeidet nehezen fejezed ki. Ez kialakulhat gyerekkori problémák és későbbi rossz élmények miatt is, ezért érdemes dolgoznod azon, hogy a negatív élményeket feldolgozd, akár szakember segítségével is.
Rád melyik jellemző?
Hogy tetszett a cikk?
május 13
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.