Kutatók szerint akik mindenhonnan elkésnek, sokkal egészségesebbek
május 18
Biztosan neked is van olyan barátod (vagy te vagy az a barát), aki mindenhonnan elkésik. Mindegy, hogy egy szimpla kávézásról, munkahelyi meetingről, sőt, esküvőről van szó, ő az, aki tutira nem ér oda időben. Noha annak is elég idegesítő ez a felállás, aki kénytelen mindig várakozni, azért a késésben lévő személynek sem egyszerű a helyzet. hiszen nem szándékosan késik el, egyszerűen csak nem tudja beosztani megfelelően az idejét, vagy nem érzékeli, milyen gyorsan telik el pár óra.
Azonban most kutatások bebizonyították, hogy van egy pozitív oldala is annak, ha valaki mindig elkésik. Az már kiderült, hogy a stressz nagyon rosszat tesz az egészségednek, a felmérés szerint pedig azok, akik általában késnek, ritkábban idegeskednek, és sokkal nyugodtabbak általánosságban. Ők nem igazán foglalkoznak a határidőkkel, és azt sem érzik, hogy sürgetné őket az idő. Ez pedig alacsonyabb vérnyomáshoz vezet, csökkenti a depresszió esélyeit, és a szívproblémákra való hajlamot is.
Sőt, Diana DeLonzor könyvében azt is leírta, hogy azok, akik általában elkésnek, sokkal optimistábbak és álmodozóbbak. Simán elhiszik, hogy belefér egy órába, hogy bevásároljanak, elmenjenek futni, zuhanyozzanak, vacsorát főzzenek, és bár többször is bebizonyosodik, hogy nem így van, ők mindig bíznak benne. A Harvard Egyetem kutatásaiból pedig kiderült, hogy aki már nagyon fiatal korában optimistán tekint a jövőjére, azt sokkal kisebb eséllyel éri egészségügyi probléma a későbbiekben.
Jó hír azoknak, akik tényleg sosem tudnak megérkezni időben!
Galéria / 8 kép
8 jel, hogy intelligensebb vagy, mint az átlag - Hihetetlen, de a karikás szem az egyik!
Hogy tetszett a cikk?
május 18
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.