Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Akár hiszed, akár nem, ha panaszkodsz a munkahelyeden, boldogabb leszel!
május 20
Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...
Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...
Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...
Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...
Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...
Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...
Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....
Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...
Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...
Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...
A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...
Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...
Melbourne-i kutatók vizsgáltak egészségügyi dolgozókat 12 hónapon keresztül. Dr. Vanessa Pouthier, a kutatás vezetője szerint mind a viccelődés, mind pedig a panaszkodás sokat segíthet abban, hogy szorosabbá fűződjenek a munkahelyi kapcsolatok és javuljon a hangulatod.
Általánosságban véve az emberek nem gondolják, hogy ezeknek bármi haszna is lenne, sokan pedig még kerülik is a hasonló helyzeteket. Pedig a vicc és a panasz is segítenek abban, hogy feldolgozzuk a feszültséget és a frusztrációt.
- mondta a szakértő.A szakértő arra is rájött, hogy a panaszokdás elmélyítheti a munkahelyi kapcsolatokat, emellett fel is tölti őket. Ez annak köszönhető, hogy sokan éppen panaszkodás közben döbbennek rá arra, hogy milyen kihívásokkal küzdenek naponta, és, hogy ezekkel nincsenek egyedül.
A szakértő arra is rájött, hogy a panaszokdás elmélyítheti a munkahelyi kapcsolatokat, emellett fel is tölti őket. Ez annak köszönhető, hogy sokan éppen panaszkodás közben döbbennek rá arra, hogy milyen kihívásokkal küzdenek naponta, és, hogy ezekkel nincsenek egyedül.
Ettől függetlenül érdemes néhány szabályt betartani ezzel kapcsolatban.
Például, hogy ne a kollégáidat kritizáld, aki épp nincs veletek, hanem mondjuk egy adott helyzetet, vagy maximum olyasvalakit, aki nem tagja a csapatotoknak.
Így akár közösen is találhattok megoldást a különböző problémákra és te is kevésbé stresszesen érkezel majd haza.
Ha szeretnél jobban teljesíteni a munkahelyeden, íme néhány tanács, ami segíthet:
Hogy tetszett a cikk?
május 20
Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...
Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...
Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...
Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...
Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...
Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...
Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....
Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...
Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...
Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...
A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...
Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.