Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Kutatás: azok a nagyszülők, akik sok időt töltenek az unokáikkal, tovább élnek
május 14
Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...
Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...
Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...
Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...
Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...
Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...
Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....
Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...
Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...
Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...
A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...
Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...
Te is nosztalgiával emlékszel vissza azokra a napokra, amiket a nagymamáddal töltöttél együtt? Ő mindig ott volt, hogy isteni ebédekkel lepjen meg, megosztotta veled a bölcsességeit, és olyan történeteket mesélt az életéről, amelyekből akár egy filmet is lehetett volna készíteni. Ezek az emlékek sosem felejtődnek el! És most egy kutatás bebizonyította, hogy azok a nagyszülők, akik sok időt tölthetnek együtt az unokáikkal, hosszabb ideig élnek!
A Berlin Aging Study nevet viselő kutatás során 500 olyan embert vizsgáltak meg, akik elmúltak már 70 évesek. 1990-ben vette kezdetét a felmérés, és 2009-ig tartott, ez idő alatt pedig kétévente vizsgálták és interjúvolták a résztvevőket. Az eredményeik pedig azt mutatták, hogy azok, akik gyakran vigyáztak az unokáikra, hosszabb élettartammal rendelkeztek. Az első interjút követően ezen emberek fele még tíz évvel később is élt és virult, míg azok, akik nem vették ki részüket az unokázásból, vagy nem voltak kisgyermekek a családjukban, azoknak 50 százalékuk öt évvel később már elhunyt.
Ez a kutatás megmutatta a pozitív összeköttetést a gondoskodás és a hosszabb élettartam között az idős emberek körében, de csak találgatni tudunk, hogy miért.
- nyilatkozta Dr. David Coall, az egyik szakértő.Ha a pontos indokokra nem is jöttek rá, arra azonban igen, hogy ez nem csak a nagyszülőknek előnyös, hanem a gyermekeknek is. Az Oxford Egyetem felmérése szerint ha a nagymamák és nagypapák kiveszik részüket az unokák életében, felnőtt korukban ők sokkal kevesebb érzelmi és viselkedésbeli problémával találkoznak. Kiegyensúlyozottabbak lesznek, és jobb kapcsolatukat lesznek képesek teremteni így.
Ezeket az életmódtippeket pedig tőlük tanuljuk meg!
Hogy tetszett a cikk?
május 14
Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...
Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...
Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...
Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...
Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...
Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...
Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....
Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...
Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...
Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...
A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...
Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.