Kiderült a tudományos oka, miért van gyakrabban migrénje a nőknek
május 7
Ha valaha volt már migréned, tudod, mennyire fájdalmas, és milyen nehéz tőle megszabadulni. Csúnyán tud hasogatni a feje a migréneseknek, és akár még hányingerrel és szemfájdalommal is társulhat. Talán észrevetted már, hogy a nőket sokkal gyakrabban érinti ez az alattomos betegség, mint a férfiakat.
Egyelőre nem sikerült megállapítania még a kutatóknak, hogy mi okozza pontosan a migrént, és mitől függ, milyen gyakran fordul elő, de egy okot már biztosan felvettek a listára, és ez az ok pedig el is árulja, miért migrénesebbek a nők, mint a férfiak.
Kiderült ugyanis, hogy az ösztrogén felelős sokszor a migrén kialakulásáért, ezek a hormonok pedig a nőkben fordulnak elő nagy mennyiségben. Ha valakinek az ösztrogén szintje igazán magas, gyakran lehet migrénje.
A kutatók megállapították, hogy a nők háromszor hajlamosabbak az ösztrogén miatt a migrénre, mint a férfiak, és sajnos egyelőre nincs ellene megoldás sem, és hozzátették, a nőknek ráadásul még jobban is fáj, mint a pasiknak.
A férfiaknak még egy okból szerencséje van migrén ügyben: kimutatták, hogy a tesztoszteron hajlamos csillapítani a fejfájást, azaz ha a férfiakban fájfájás közben termelődik egy kis tesztoszteron, máris kevésbé fáj majd a fejük.
A migrénesek sokat hallhatják, hogy fontos a hidratálás, és ez így is van: igyekezz sok, vízben gazdag gyümöcsöt és zöldséget fogyasztani. Olvasd el, melyek ezek.
Hogy tetszett a cikk?
május 7
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.