Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Szépséghackek, amiket minden nőnek ismernie kell!

A feliratkozásod hibába ütközött. Kérjük próbáld meg újra!
Köszönjük, sikeresen feliratkoztál!

Vár a JOY Beauty Club!

 Szeretnél mindenről elsők között értesülni? Iratkozz fel hírlevelünkre!

május 2

kos 03.21 - 04.19

Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...

rák 06.22 - 07.22

Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...

szűz 08.23 - 09.22

Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...

mérleg 09.23 - 10.22

Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...

nyilas 11.22 - 12.21

Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...

bak 12.22 - 01.19

Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...

Elolvasom végig Megnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Nekem ugyan óriási mázlim van a bőrömmel, de ez nem jelenti azt, hogy akkor nem is kell vele foglalkoznom. Tény, hogy nincs szükségem drága kozmetikumokra és kezelésekre, de néhány trükköt azért én is bevetek, amiket bátran ajánlok neked is.

Ezek a fortélyok ráadásul szinte egytől egyig olyanok, amikre a nők legtöbbször csak legyintenek, pedig, ha tudnák…

Az persze természetes, hogy soha, de soha nem fekszem le sminkben, és hogy annyi vizet iszom, amennyit csak lehet, de azért ennél valamivel többet teszek azért, hogy bőröm mindig egészséges és ragyogó lehessen. Következzenek most a kedvenc bőrápolási rutinjaim.

Vízzel indítom a napot

A reggel nálam arcmosással indul, méghozzá hideg vízzel, ami nemcsak engem, a bőrömet is pillanatok alatt felébreszti. Serkenti a vérkeringést, összehúzza a hajszálereket és a pórusokat, csökkenti a gyulladásokat és a bőrpírt, és feszesebbé teszi a bőr. Kezdd ezzel a napot, és bőröd meghálálja majd a gondoskodást, pláne, ha utána még némi hidratálókrémmel is ápolod.

Ügyelek arra, hogy mit eszem

Igyekszem olyan ételeket is beilleszteni a mindennapjaimba, amelyek omega-3 zsírsavat tartalmaznak, vagyis gyulladáscsökkentők hatással bírnak, emellett lassítják az öregedés folyamatait:

  • halak: pisztráng, lazac, hering, tonhal, szardella, szardínia, makréla, busa, tőkehalmáj
  • olajosmagvak: dió, pisztácia, lenmag
  • zöldségek: spenót, kelbimbó, káposzta, avokádó, petrezselyem, menta, vízitorma, zöldborsó
  • növényi olajok: lenmag-, kókuszolaj

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

május 2

kos 03.21 - 04.19

Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...

rák 06.22 - 07.22

Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...

szűz 08.23 - 09.22

Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...

mérleg 09.23 - 10.22

Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...

nyilas 11.22 - 12.21

Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...

bak 12.22 - 01.19

Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...

Elolvasom végig Megnézem
Kép

Bumblebee újra eljött

Bumblebee újra eljött

Kép

6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz

Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.

Kép

Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad

Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!

Kép

Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod

Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.

Kép

Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort

Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.

Kép

Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente

A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.