Spórolás és egészséges étkezés? Az alábbi 3 tippel lehetséges!
május 17
Olcsón szeretnél étkezni, de nem utolsósorban egészségesen? Akkor érdemes tovább olvasnod, ugyanis van 3 tippünk, amit megéri kipróbálnod!
1.) A mirelit termékek korában szinte nincs lehetetlen, így akár télen is kedvedre bolondíthatod meg reggeli turmixodat egy kis málnával. Attól pedig még finomabb lehet ez, ha előre gondolkodsz, és még a szezonban lefagyasztod a gyümölcsöt. Így nem csak spórolhatsz vele, de még az a luxusod is megvan, hogy te válogatod ki őket.
2.) Tervezz előre! Írj listát arról, hogy miket szeretnél főzni, keress recepteket, és próbálj tudatosan vásárolni a szupermarketek csalogató rengetegében. Ne csábulj el itt-ott, ne hagyd, hogy a sokszor csalóka akciók elvonják a figyelmedet. A háztartásokban található élelmiszerek nagy része sokszor a kukában landol, így segíts te is abban, hogy ez a szomorú statisztika idővel megdőljön majd.
3.) Az olasz spagetti az otthoni megoldások egyik legolcsóbb és leggyorsabb formája, a kalóriák számát tekintve viszont nem minden esetben szerencsés választás. Ám könnyen helyettesítheted ezt a menüt egy látványos, és nem mellesleg egészséges recepttel. Már itthon is sok helyen kapni zöldség spirálozót, ami egészen vékonyra szeleteli a cukkinit, répát, a céklát és egyéb finomságokat. Tehát irány a piac, és nézz körül a szezonális kedvencek közt, mert biztosan találsz majd olcsóbb megoldást is.
Még több egészséges vacsora-receptet a galériában találsz!
https://harpersbazaar.com
Hogy tetszett a cikk?
május 17
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.