Ez történik a testeddel, ha állandóan a telefonodon lógsz
május 20
1. Emelkedik a stressz szinted
A Göteborgi Egyetem tudósai kimutatták, hogy az okostelefon-értesítések megnövelik a kortizolszintet, ami eleinte még jól is esik, csak a napi harmincadik után kezd belefáradni a szervezeted.
2. Gyengül az immunrendszered
A mobilok több kórokozót hordoznak, mint egy nyilvános vécé ülőkéje – bizonyították be a London School of Hygiene & Tropical Medicine szakértői. A beazonosított bacik közül a leggyakoribb az emésztőrendszeri panaszokat okozó E. Coli.
3. Növekszik a krónikus fájdalom kockázata
Ha sokat tapogatod a kijelzőt, annak nyak-, hát- és kézfájdalom lehet a vége, hiszen a nem természetes terhelés miatt gyulladás keletkezhet a testedben. Ehhez nem szükséges kutatást idézni, hiszen talál magad is érzed…
4. Romlik a szemed
Ma már az emberek 70%-ának szemüvegre lenne szüksége – állítja az amerikai Vision Council. A tendenciáért javarészt a digitális kijelzők sötétben való nézegetése tehető felelőssé.
Mi lenne, ha ma este kikapcsolnád egy kicsit…?
Hogy tetszett a cikk?
május 20
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.