Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok! múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Ez azért nem semmi: 1 hónap alatt 24 kilót hízott a magyar énekes, Emilio

május 20

kos 03.21 - 04.19

Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...

rák 06.22 - 07.22

Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...

szűz 08.23 - 09.22

Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...

mérleg 09.23 - 10.22

Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...

nyilas 11.22 - 12.21

Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...

bak 12.22 - 01.19

Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...

Elolvasom végig Megnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Mi is imádunk enni, na de ennyire...

Biztos, hogy veled is megesett már, hogy az ünnepek vagy egy jól sikerült nyaralás után pár kiló felszaladt rád. Na de 24 kiló egy hónap alatt? A népszerű magyar zenész, Emilio Emilio dobos, énekes 2cikk 0galéria 0videó Még több róla tapasztalt a témában: nemrég elárulta, mégis hogyan történhetett az, hogy pár hét leforgása alatt felpattant rá 24!! kiló.

Emilio Emilio dobos, énekes 2cikk 0galéria 0videó Még több róla súlya akkor változott drasztikusan, amikor benősült Bangó Margit családjába – a zenész ugyanis elvette Margit legidősebb unokáját, Tinát. Hamarosan pedig 158 kilót mutatott a mérleg...

Nagyon tudok és szeretek is főzni. Emellett édesszájú vagyok sajnos, imádom az édességet. És a feleségemet is, aki egyébként a Gellértben végzett cukrászmesterként. Fiatal házasként a hálószoba mellett sok időt töltöttünk a konyhában is. Hirtelen rengeteget felszedtem, amikor bekerültem a Bangó családba. Naponta majdnem egy kilót híztam, pontosabban 24 kilót szedtem magamra egyetlen hónap alatt. Anyósom kukoricás töltött káposztájának azzal a tűzforró finom bodaggal képtelenség ellenállni, olyan is előfordult, hogy éjjel tizenegykor ültem az asztalhoz falatozni belőle

- mesélte a zenész a Borsnak.

Emilio Emilio dobos, énekes 2cikk 0galéria 0videó Még több róla azóta persze már nem enged meg magának ilyesmit: 2008-ban gyomorgyűrűt kapott, az edzés pedig az élet része lett, s bokszolni jár. Ám a mozgás mellett az étkezésére is figyelnie kell, ehhez pedig nem árt némi akaraterő.

Büszkén mondom, hogy ma már eljutottam arra a szintre, hogy ha végeztem az izzasztó gyakorlatokkal, és utána ránézek mondjuk két Túró Rudira, akkor van olyan erős önuralmam, hogy meg tudom állni, hogy nem eszem meg egyiket sem, mert akkor oda az edzéstervem. Nehezen indultak be a dolgok, de úgy érzem, e téren egyre sikeresebb vagyok. Ínyenc ember vagyok, egyik kedvenc ételem a körömpörkölt, s a csülköt is imádom. Bizony oda egy hetem, ha megeszem egy jó tányér csülkös-körmös pörköltet nokedlival. De az a jó, ha az ember minden� nap megküzd önmagával. Mert az a legnehezebb dolog az életben, hogy magadat legyőzd

- mesélte Emilio.

Galéria / 5 kép

5 hiperegyszerű alaptipp, amitől sokkal, de sokkal könnyebben megy a fogyás

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

május 20

kos 03.21 - 04.19

Azok közé az emberek közé tartozol, akik nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon hatékonyan dolgozol, simán lehagyod a többieket, így...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú munkafolyamat végére értél, amelyet nem is bánsz,...

rák 06.22 - 07.22

Valami nem a te elvárásaid szerint történik és...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár nem indul túl jól a reggeled, nem...

szűz 08.23 - 09.22

Igyekszel titkolni mások előtt az aggályaidat valamivel kapcsolatban,...

mérleg 09.23 - 10.22

Elég régóta dolgozol valamin, amitől meglehetősen sokat remélsz....

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki olyasmivel traktál, ami egyáltalán nem érdekel, de...

nyilas 11.22 - 12.21

Úgy érzed, most vagy a csúcson, sikerült elérned...

bak 12.22 - 01.19

Presztízskérdést csinálsz valamiből, majdhogynem ölre mész azért, hogy...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap akadnak majd helyzetek, amelyekben a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly feladattal bíznak meg, a pontos szerepedet azonban...

Elolvasom végig Megnézem
Kép

Bumblebee újra eljött

Bumblebee újra eljött

Kép

6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz

Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.

Kép

Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad

Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!

Kép

Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod

Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.

Kép

Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort

Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.

Kép

Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente

A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.