Éjjeli bagoly vagy hajnali pacsirta? Ez sokat elárul rólad!

Mindenki egy kicsit más bioritmussal rendelkezik. Ez tehet arról, hogy míg egyeseknek nem okoz gondot reggel nagyon korán kelni, addig mások éjfél után tudnak elaludni, és csak nagy szenvedés árán kelnek ki az ágyból reggel 8 előtt. Az, hogy te melyik csoportba tartozol, sokat elárul rólad, mind a személyiséged, mind pedig az egészségügyi állapotod terén is.

1. Ha éjjeli bagoly vagy

Kutatások során megállapították, hogy azok az emberek, akik későn szeretnek lefeküdni, és cserébe sokáig alszanak, többnyire magasabb IQ-val rendelkeznek, mint az átlag. Személyiségüket tekintve bevállalósabbak, bátrabban mernek kockáztatni, és emiatt talán egy kicsit meggondolatlanok. Ez lehet az oka annak is, hogy nyitottabbak az egyéjszakás kalandokra. Azonban a felmérések szerint az éjszakai baglyok körében több a nárcisztikus személyiségű ember, és általában hamarabb halnak, mint azok, akik saját maguktól képesek korán felkelni. Erről az tehet, hogy a munka miatt az éjszakai baglyoknak is muszáj reggel időben ébredniük, így pedig több egészségügyi problémát tapasztalnak meg a kevés pihenés miatt.

2. Ha hajnali pacsira vagy

A felmérések alapján kiderült, hogy akik korán fekszenek le aludni, és cserébe korán kelnek fel, igazán szeretnek beszélni. Általában mindig lelkesek és vidámak, ráadásul sokkal optimistábbak, mint az éjszakai baglyok. Diákként mindig jó tanulók voltak, felnőttként pedig szuperül meg tudják állni a helyüket a munkában, hiszen energikusak és éberebbek, így a figyelmük is a helyén van. A kutatások azt is bebizonyították, hogy a hajnali pacsirták általában hosszabb távú kapcsolatokat alakítanak ki, és csak ritkán mennek bele rövidebb kalandokba.

Ha neked is nehezen megy a reggeli ébredés, pár gyakorlatsorral felpörgetheted a hangulatodat!

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!