Menőzz tökéletes, futós Insta-képekkel: tanuld meg a profik trükkjeit!
május 5
Nagyon komolyan veszed az edzést, így nem is érted, miért kéne arról beszélni, hogy futás közben hogyan készíts magadról képeket? Abszolút igazad van, de nagyon sokan vannak, akik igenis szeretik megörökíteni az edzéseiket.
Ezzel sincs az égvilágon semmi baj, sőt, ha te is ebbe a "csapatba" tartozol, akkor itt az ideje, hogy megtanulj igazán jó futós képeket, videókat készíteni. Mert bizony ennek is megvannak a trükkjei - influencerek és fotósok máris elárulják őket!
Készíts videót!
Kezdjük az alapoknál: ha meg akarod örökíteni a futásodat, készíts videót, ezen ugyanis könnyebb rögzíteni a mozdulatokat.
Ha sima, statikus fotót készítek, bekapcsolom az időzítőt, de van, hogy videózok, és abból vágok ki screenshot-ot
Tedd vonzóvá a képet!
Mi a fő baj az időzítővel? Általában a telefon megfelelő elhelyezése, hiszen futás közben nem könnyű olyan helyet találni, ahová még rögzítheted is a mobilodat. Amber Rees, a Barry’s Bootcamp egyik instruktura, és a Brave Bodies Project egyik alapítója a Selfie-Z-t használja fotózáshoz.
Ez egy iPhone-tok egy mágnescsíkkal a hátán, amit bármihez rögzíthetsz, ami fémből van. Lámpaoszlohozp, postaládához...Ezzel tényleg lehet jó kis fotókat csinálni, ha egyedül fut az ember.
Kíváncsi vagy a többi szuper trükkre? Kattints a Runner's World cikkére!
Hogy tetszett a cikk?
május 5
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.