Ezt edd csoki helyett: három összetevős, sütésnélküli édesség
december 3
A legtöbb sütemény tojáson, cukron és vajon, zsíron vagy olajon alapszik, ellentétben ezzel a sütésnélküli hólabdával, ami anélkül is nagyon jó állagot kap, sőt kellőképpen édes is ahhoz, hogy az imént felsorolt alapanyagok közül egyiket se kelljen felhasználni hozzá, csak egy kis kókuszt, tejet és némi ízesítőt. Így ez az édesség glutén-, cukor-, és laktózmentes, mindezek mellett vegán, paleo, és még a ketogén diétába is beilleszthető.
Kókuszos hólabda
Hozzávalók
- 4 csészényi édesítés nélküli kókuszpehely vagy reszelék
- 1/4 csészényi édesítőszer
- 1/2 csészényi tej (kókusz-, mandula-, zab-, vagy rizstej)
- 1/4 tk. mandula vagy vanília kivonat
Elkészítése
- Egy robotgépben 1-2 perc alatt turmixold át a kókuszt, amíg sima állagot nem kapsz.
- Add hozzá az édesítőszert, a választott tejet és a kivonatot, majd turmixold tovább addig, amíg ragacsos állagú nem lesz.
- Öntsd át egy tálba, majd vizes kézzel formázz golyókat a masszából és tedd őket sütőpapírra.
Forrás: thebigmansworld.com
Ugyan a karácsony még messze van, de ki mondta, hogy ezeket az egészséges édességeket csak az ünnepek alatt lehet fogyasztani.
thebigmansworld.com/
Hogy tetszett a cikk?
december 3
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.