Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok! múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

élj egészségesen témájú cikkek

Kép

Nyár közepén erős gyomorgörcseid vannak? Nem gondolnád, mi állhat a háttérben

Nyáron nem csak a leégés, a kiszáradás vagy a napszúrás veszélye fenyeget! Van ugyanis egy komoly egészségügyi jelenség, aminek a létezéséről sokan még csak nem is tudtak.

Kép

3 tévhit a laktózérzékenységgel kapcsolatban, amit ideje tisztázni

A laktózintolerancia egyre elterjedtebb problémává válik, és sokan élnek együtt a kellemetlen tünetekkel. Épp ezért kell tisztáznunk néhány elterjedt tévhitet ezzel kapcsolatban!

Kép

Az ok, amiért sose használj lejárt szavatosságú naptejet

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy nem csak az élelmiszerek, hanem a szépségápolási, egészségügyi termékek szavatossága is lejárhat. Ez alól pedig a naptej sem kivétel!

Kép

Fura dolgok történnek a testedben, ha évekig vega voltál, és elkezdesz húst enni

Vega, netán vegán vagy, így élsz már egy jó ideje, de tervezed, hogy most már néha szeretnél húst enni? Valószínűleg nem egy szaftos steakkel térsz vissza a húsevők közé, de jó, ha tudod, mire számíts, ha drasztikusan változtatsz az étkezéseden!

Kép

Te is utálsz ébresztőórára kelni? 4 tipp, ami segít abban, hogy saját magadtól ébredj meg reggelente

Ugye milyen jó lenne, ha akkor ébrednél fel, amikor egyébként is kellene csörögnie az órának? Ilyenkor sokkal kipihentebbnek éreznéd magad, hiszen akkor kelsz fel, amikor a tested szeretné. Van rá megoldás!

Kép

Rosé, vörös vagy fehér? Kiderült, melyik bortól fájhat legjobban a fejed másnap

Ha veled is megesett már, hogy a baráti borozgatás során kicsit többet ittál, mint tervezted, könnyen lehet, hogy másnap fejfájással ébredtél. De azt vajon tudtad, hogy a fehér, a rozé és a vörösbor közül melyik okozhatja a legerősebb másnapot?

Kép

A fáradtságnak öt típusa létezik, és meglepő dologról árulkodik az, melyiket érzed magadon gyakran

Nálad is volt már olyan, hogy bár sokat aludtál az éjszaka, és nem is ébredtél fel egyszer sem, napközben mégis eluralkodott rajtad az álmosság? Attól függően, hogy a fáradtság melyik típusát érzed magadon, a tested több dologról is árulkodik!

Kép

„2 hétig nem fogyasztottam koffeint, cukrot, édesítőszert és állati eredetű táplálékot” - de miért vállaltam ezt a drasztikus étrendet?

Elárulom, ahogy azt is, milyen hatással volt rám!

Kép

Vigyázz, ha mindig későn fekszel le aludni! Az éjjeli baglyok korábban halnak

Ha te is minden este ébren vagy éjszakába nyúlóan, mindenképpen olvass tovább…

Kép

Durva! Egy betegség miatt csak rizst és zöldséget ehet egy fiatal lány

Te kibírnád?

Kép

Gondoltad volna? EBBEN a gyümölcsben annyi cukor van, mint egy szelet csokoládéban!

Nagyon finom, és nem véletlenül...

Kép

„Szeressük magunkat” – Demi Lovato megmutatta narancsbőrét, hogy bebizonyítsa, senki sem tökéletes

Senkivel sem akarja elhitetni, hogy ő hibátlan!

Kép

Ez történik a testeddel, ha minden nap aktívan sétálsz fél órát

Programnak is jó, ráadásul szuper hatásai vannak!

Kép

Ezt teszi az egészségeddel az, ha nem cseréled le időben a fogkefédet

Ha nem cseréled le három-négy havonta, ezzel kell szembenézned!

Kép

Hihetetlen, de nem csak a bőröd, hanem a szemed is leéghet! Egy hollywoodi színésznő átélte ezt a betegséget, és most mindenkit óva intett

Őszinte posztot tett közzé arról, mit élt át, és mi váltotta ki a betegséget.

Kép

Ez történik a testeddel, ha egy hónapon át minden nap késő éjjel fekszel le aludni

Lehet, hogy erre még te sem számítottál...

Kép

Te a nyelvedet szoktad tisztítani? Mert kellene, és el is mondjuk, hogyan!

A fogmosás fontos részét kellene képeznie.

Kép

Bizarr(ul jó) dolgok, amik a vegán életmód hatására történhetnek a testeddel

Az utóbbi években trend lett vegán életmódra váltani, de vajon mit tesz valóban a testeddel, ha te is így étkezel?

Kép

Kiderült, mi a legpiszkosabb dolog a repülőgépen – És tuti, hogy nem erre számítottál!

És ezeket mindenki használja is!

Kép

Ez a meglepő oka annak, miért nem lenne szabad kétszer ugyanazt a vizet felforralnod

Ezt jó, ha tudod!

Kép

5 étel, amit a fogorvosok sosem ennének meg – És a fogaid érdekében neked sem kéne

A legjobb, ha ezeket minél ritkábban fogyasztod.

Kép

Ledöntött a lábadról a betegség? Ezekkel sokkal könnyebbé teheted az otthonfekvős időszakot

Egyszerűbb lesz elviselni az ágyban töltött időszakot.

Kép

Hiába kávézol, nem érzed a hatását? Ez a meglepő ok állhat a háttérben

Nem vagy egyedül ezzel a helyzettel!

Kép

Te is rendszeresen használod a kézszárítót a nyilvános mosdókban? Ez egy életre elveszi a kedvet tőle!

Ha a plázában kell elmenned a mosdóba, kézmosás után valószínűleg te is használod az elektromos kézszárítót.

Kép

Ezért fontos, hogy mindig megfelelő méretű cipőt viselj

Még a magas sarkúban is kevésbé fog fájni a lábad, ha jó méretet választasz!

Előző oldal
Következő oldal