Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok! múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JoyTVGreen StilettoJoyLoveMagazin

Mindfulness témájú cikkek

Tarapcsák Dalma
Követem
Életmód Utoljára frissült: 2020. február 10. 12:59

Forrás: Ódor Dorottya

Kép
Tarapcsák Dalma
Követem
Életmód 2020. február 4.

Jóga és mindfulness, hogy az újévi fogadalom ne csak ábránd maradjon!

Minden évben egy sor hangzatos fogadalmat teszel, mégsem tartod be őket? A JOY és a H&M Sport közös rendezvényén a szerencsések megtapasztalhatták, hogy milyen az, amikor csakis magukra figyelnek!

Kép
Promóciók 2020. január 10.

Joy & H&M Sport - Új Év, új kezdet, új én

A JOY és a H&M segít valóra váltani újévi fogadalmaid!

Kép
Sztárok 2019. március 22.

Huzella Júlia kitette a Facebookra, ahogyan sír - Videó

Ilyen, amikor egy ember sír. Csak éppen a nagy többség többnyire nem veszi videóra és nem teszi közszemlére. Huzella Júlia színésznő megtette. Megkérdeztük, miért.

Kép
Egészség 2018. december 15.

Nincs hatékonyabb stresszűző a mosogatásnál!

A december elég stresszes tud lenni, de tudunk egy jó fesztültségoldó módszert is, ami ráadásul hasznos!

Kép
Önismeret 2018. október 21.

Egy meditáció típus, amivel totál lemész zenbe

Manapság rengeteg ember vágyik arra, hogy lelassuljon, jobban megélje a pillanatot és egy kicsit relaxáljon.

Kép
Önismeret 2018. szeptember 27.

Hogyan ne gyűrjenek maguk alá a borongós napok?

Már bokáig gázolunk a sárguló levelekben és csak egy-két ablakon átszűrődő fénysugár emlékeztet a nyárra. Az átállás megterhelő lehet, de segítünk pár tippel, hogy felkészültebben érjen az ősz.

Kép
Szerelem 2018. augusztus 1.

Mindful önkielégítés: Hallottál már a furcsa hancúrtrendről?

Manapság óriási követőtábora van a mindfulnessnek. A tudatosság megjelenik a táplálkozásban, futásban és minden másban - miért pont a szex maradna ki? A mindful önkielégítés ugyanis a legújabb hancúrtrend, amiről érdemes kicsit többet megtudni.

Kapinya Viktória
Követem
Életmód Utoljára frissült: 2017. december 4. 21:19

Forrás: kaboompics.com

Kép
Kapinya Viktória
Követem
Életmód 2017. december 4.

Mindennapos mindfulness pillanatok, amik segítenek lelassulni az ünnepekre

Néha a legegyszerűbb momentumok képesek leginkább lelassítani és segíteni, hogy jobban figyelj magadra!

Kép
Egészség 2017. szeptember 8.

Meditálnál, de nem tudod hogyan kezdj hozzá? Ezek a legjobb appok a telefonodra!

Okostelefonra vagy más eszközre letölthető ingyenes appok, amik segítenek ellazulni.

Kép
Fitteskedjünk 2017. május 29.

Fogyni akarsz? Ez az, ami hétszer hatékonyabb, mint bármilyen diéta

Meglepő, de úgy tűnik, működik!

Kép
Önismeret 2017. február 24.

6 hatásos módszer, hogy végre elengedd a negatív gondolatokat!

Hess innen, negatív gondolatok!

Kapinya Viktória / évamagazin.hu
Követem
Önismeret, 10 dolog rólad, Inspiráló Utoljára frissült: 2016. december 9. 19:03

Forrás: europress

Kép
Kapinya Viktória / évamagazin.hu
Követem
Önismeret 2016. december 11.

5 mindfulness tipp, hogy igazán meg tudd élni a karácsonyt!

Idén megmutatjuk, hogy képesek vagyunk teljesen átérezni a karácsony szépségét!