5 dolog, ami arra utal, hogy alacsony az önbecsülésed
április 20
Az alacsony önbecsülésű emberek általában úgy érzik, nem szeretik őket, érzékenyek és nagyon könnyedén megsérül a lelkük. A következő jelek pedig arra utalnak, hogy te is közéjük tartozol:
- Kerülöd a társas összejöveteleket: általában a bulikban nem szívesen ismersz meg új embereket és visszavonulsz.
- Mások véleményéhez igazítod a sajátodat: mindössze azért, hogy ne legyen konfliktus abból, ha te mást gondolsz, mint az ismerőseid.
- Nehezen hozol döntéseket: általában mások kezébe adod az irányítást, hiszen a legapróbb döntésekben sem bízol magadban.
- Folyamatosan az jár a fejedben, mások mit gondolnak rólad: általában tévesen úgy gondolod, hogy éppen haragszik rád valaki, vagy nem szeret.
- Bűntudatod van: ha hibázol, borzalmasan nehezen viseled el, ráadásul úgy gondolod, te magad is hiba vagy. Erre utal a görnyedés, a szemkontaktus kerülése is.
Ha szeretnél ezeken változtatni, nincs késő! Érdemes pszichológus segítségével fejlesztened az önbecsüléseden, hogy a jövőben sokkal magabiztosabbá válj!
A következő trükkök is sokat segítenek abban, hogy magabiztosabb legyél!
Hogy tetszett a cikk?
április 20
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.