5 szakterület, ahol a legkevesebb idő jut az alvásra
május 17
Mindig irigykedve hallgatod azokat az ismerőseidet, akiknek elég idejük jut a pihenésre? Akik sosem viszik magukkal haza a munkát, az irodából kilépve pedig csakis azzal foglalkoznak, ami érdekli őket? A helyzet az, hogy egyeseknek egyszerűen erre nem jut idejük. Ők azok, akik rengeteget túlóráznak, és még hazaérve is képesek egy kicsit dolgozni, ami aztán ahhoz vezet, hogy nem is pihennek eleget.
Egy új kutatás során most kiderítették, melyek azok a szakmák, amikben a legkevesebb idő jut az alvásra. Ehhez persze figyelembe vették, hogy a dolgozók mennyit pihennek átlagosan, hányszor éjszakáznak, mennyit stresszelnek, kell-e utazniuk, az eredményeik alapján pedig ezen az öt szakterületen jut a legkevesebb idő az alvásra.
- Egészségügy - 4 óra 15 perc
- Igazságszolgáltatás - 4 óra 30 perc
- Oktatás - 4 óra 35 perc
- Újságírás - 4 óra 50 perc
- Vendéglátás - 5 óra
A kutatás során arra is kíváncsiak lettek, mely szakmákra igaz ennek ellenkezője, így kiderítették, kiknek van a legtöbb idejük az alvásra.
- Fodrászat és szépségápolás - 9 óra 40 perc
- Telemarketing - 8 óra 45 perc
- Biztosítási szféra - 8 óra 20 perc
- Kereskedelem - 8 óra 15 perc
- Építészet - 8 óra 10 perc
Te egyetértesz az eredményekkel? Írd meg nekünk kommentben a tapasztalataidat!
Hogy tetszett a cikk?
május 17
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.