Ilyen hatással van az egészségedre az, ha már régóta szingli vagy
május 20
Szinglinek lenni nem jelent egyet a világvégével, és valójában sok előnye lehet annak, ha egy ideig egyedülállóként élsz. Azonban ahogy azt már egy korábbi cikkünkben is olvashattad, a szexmentes életmódnak azért vannak hatásai a testünkre és a lelkünkre egyaránt:
Noha minden ember másként viselkedik, kapcsolati státusztól függetlenül, azért bizonyos összefüggéseket így is találtak kutatók azzal kapcsolatban, milyen hatással van az egészségünkre, hogy szinglik vagy foglaltak vagyunk. Például statisztikák szerint azok a nők, akik az esküvő előtt leadtak pár kilót, a nagy nap után félévvel többet híztak vissza. A házas férfiak pedig nagyobb eséllyel szedtek fel plusz kilókat, szemben azokkal, akiknek épp nem volt párjuk. És hogy mi a helyzet a szinglikkel? Lássuk, milyen statisztikákra bukkantak!
Jobb formában vagy
Mivel az egyedülálló nők és férfiak többsége igyekszik párt találni, nagyon odafigyelnek arra, hogy néznek ki. Ez azt jelenti, hogy jobban odafigyelnek az étkezésre, és lényegesen többet edzenek. Arról nem is beszélve, hogy sokszor azok, akik párt találnak maguknak, idővel elhagyják a sportolást.
Kevesebbet stresszelsz
Kutatások bebizonyították, hogy az egyedülálló emberek sokkal kevesebbet stresszelnek az anyagiak miatt, és az sem aggasztja őket különösebben, hogy a házimunkával hogy állnak - szemben a kapcsolatban élőkkel. Ebben közrejátszhat az is, hogy kizárólag maguknak osztják be azt, mire költenek, így pedig könnyebb megoldani a spórolást is.
Szomorúbb a hangulatod
Sok kutatás szerint a szingli emberek egy idő után kétségbeesettek és szomorúak lesznek, ami az egészségi állapotukra is negatívan hat. Azonban egy statisztika szerint egyre több az egyedülálló emberek száma, így nagyobb az esélye annak, hogy a létszám miatt sokan másképp kezdenek tekinteni erre a helyzetre.
Nagyobb az esélyed a megbetegedésekre
Egy felmérés szerint a szinglik nagyobb eséllyel tapasztalnak meg krónikus betegségeket. Egy kutatás során kapcsolatban élő, egyedülálló és elvált embereket kérdeztek meg egészségügyi helyzetükről, és kiderült, hogy a foglalt emberek kevesebb problémát tapasztalnak. Sőt, az eredményeik alapján a szinglik kétszer annyi balesetet szenvednek, mint a kapcsolatban élők. Ráadásul a betegséggel töltött napok száma is alacsonyabb náluk:
Házas = 6.0 betegséggel töltött nap évente
Egyedülálló = 7.3 betegséggel töltött nap évente
Elvált = 9.8 betegséggel töltött nap évente
Özvegy = 9.8 betegséggel töltött nap évente
Te mit tapasztaltál szingliként?
Hogy tetszett a cikk?
május 20
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.