Ember vagyok, nem nyúl: ezt eszem, ha torkig vagyok a salátákkal
Forrás: getty images
május 17
A fenti kérdésre a válasz: meg kell szokni. Meg kell őket szeretni, ami időbe telik, de meglesz a gyümölcse: a rengeteg zöld csodás hatással van a szervezetre - minden szempontból. Na meg a súlyra és a teljesítményre is!
Leszögezem, hatalmas zöldségimádó vagyok gyermekkorom óta, nagyon sok salátát fogyasztok télen-nyáron, át is jutok minden betegségen maximum 3 nap alatt, és a súlyommal sincs gond. Viszont be kell ismernem, évente kétszer biztos van pár hét az életemben, amikor rámjön egy megmagyarázhatatlan utálat a saláták iránt. Egyszerűen képtelen vagyok a számba venni klasszikus salátákat, ránézni sem bírok a rukkolára és társaira, igazából semmire, ami klasszikus "saláta".
De tudom, hogy ha lecseng ez a pár hét, minden a helyére kerül, ám egyre jobban figyelek arra, hogy addig se húson és zabkásán éljek - a zöldségek ugyanis így vagy úgy, de nagyon kellenek. A következő 3 ételfajta nekem ezekben az időkben abszolút életmentő!
Hogy tetszett a cikk?
május 17
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.