Ez az oka annak, hogy a kávét vagy csak imádni, vagy csak utálni lehet!
május 19
Az ok ugyanakkor sokkal egyszerűbb, mint gondolnád. Ha nálad sem telhet el reggel kávé nélkül, akkor valószínűleg pozitív emlékeket ébresztett benned az, ahogy kiskorodban a szüleid reggel kortyolgatták a feketéjüket. Ezek a szokások pedig tanulhatók, és könnyen lehet, hogy nálad is a napi rutin részévé vált a kávéfogyasztás, pusztán azért, mert otthon ezt láttad.
Azonban nem csak a szokások játszanak ebben szerepet, hanem az agy is, ugyanis a koffein hatására függőség is kialakulhat. A kávétól ugyanis kapnak egy óriási löketet, amitől éberebbé, aktívabbá válnak az emberek. Ha viszont nincs meg a napi adag, a koncentrációval és a feladatok teljesítésével is problémák léphetnek fel.
De miért nem isznak sokan kávét, vagy miért utálják annyira egyesek? Ennek is megvan az oka: elképzelhető, hogy egyszerűen nincs szükségük plusz energiára, vagy az ízével van problémájuk azoknak, akik rá sem tudnak nézni a feketére. Egy olasz kutatás szerint pedig a PDSS2 nevű gén felel azért, hogy mennyire szereted és milyen gyorsan emészted meg a koffeint, így vannak, akiknek napi egyetlen kávé is bőven elég.
Te hogy állsz a kávéval?
Tudtad, hogy a kávéfogyasztás milyen hatással van a testedre?
Hogy tetszett a cikk?
május 19
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.