Forrás: Getty Images
Nem könnyű feladat egész nap talpon lenni, pörögni, dolgozni, edzeni, otthon megfelelni, pláne a nyári hőségben. Ám ha azt érzed, kell egy kis extra energia, nem a kávé az egyetlen, ami felpörget majd - próbáld ki a következőket is!
Közvetlenül a lefekvés előtt enni sosem túl jó ötlet, mert nehezebben alszik el az ember, és az alvás sem lesz olyan pihentető. Ha mégis késő este vagy kénytelen enni, a következő ételeket tedd tiltólistára, ha nem akarsz egész éjszaka forgolódni!
A koffein a legjobb legális drog, mivel kirobbant a kómából, segít abban, hogy befejezd a prezentációd - vagy, hogy ne legyél annyira morcos reggelente.
A lisztről valószínűleg nem a koffein jut eszedbe. Nyugi, nem vagy egyedül. A kávéliszt viszont egyre népszerűbb, sokan pedig tápanyagokkal teli csodaként tekintenek rá. De tényleg annyira szuper, vagy csak felhájpolták?
Vannak olyan napok, amikor csak a kávé segíthet abban, hogy kilépj az ajtón.
Forrás: Europress
A kávéval, és koffeinnel mértékletesen fogyasztva semmi probléma nincs, sőt még előnyös hatásai is vannak. Viszont ugyanúgy rá lehet függni, mint egy drogra, és ugyanolyan nehéz lejönni a szerről. Ráadásul túlzásba vitt mennyiségben már kifejezetten egészségtelen.
Ha rosszul aludtál, muszáj találnod valamilyen megoldást, amivel új életre kelhetsz napközben. Ezek közül pedig egyik a kávé. Amerikai szakértők viszont rájöttek a tökéletes megoldásra, testvérlapunk, a Men's Health cikkéből pedig kiderülnek a pontos adatok.
Úgy tűnik, hogy minden szépségproblémára megoldást jelent…
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok