Színészek osztják meg jól bevált hasizomerősítő gyakorlataikat
október 8
A sztároktól szinte elvárt, hogy mindig jól nézzenek ki. A jó megjelenés a munkájuk része, nem ereszthetik el magukat. Sokan irigykedve figyelik a mindig bombázó hírességeket, akik még terhesen is jól néznek ki és a lesifotókon sem mutatnak rosszul. Persze ehhez rengeteg segítséget kapnak. Személyi edzők, gyógytornászok, külön szakács és dietetikusok hada áll mindig a rendelkezésükre. Bár biztosan könnyebb így jó formában maradni, az edzést senki nem tudja elvégezni helyettük. A sztárok pedig szívesen osztják meg a praktikáikat a nagyvilággal. Így mindenki láthatja, hogy mennyi munka van egy edzett test mögött és mi is eltanulhatunk néhány jól bevált gyakorlatot.
Nézzétek meg a galériánkat 9 hírességről, aki megosztotta velünk az alakformáló trükkjeit!
Hogy tetszett a cikk?
október 8
6 cipő, amivel hamarosan minden bolt tele lesz
Új év, új cipő? A választékot elnézve akár még az is lehet, na jó szinte biztos is, hogy így lesz.
Íme pár hasznos tipp, hogy ne felejtsd el a jelszavad
Már próbáltál kismillió lehetőséget, de egyik sem működik. Hosszú percek óta bámulod a képernyőt és töröd a fejed, hogy mi lehet az azonosító, ami nem jut eszedbe. Segítünk, hogy elkerüld ezt az idegörlő helyzetet!
Tükrök tennél a falra? Így helyezd el, hogy menőbb legyen a lakásod
Szeretnéd egy kicsit tágítani a teret az otthonodban? Szereted, ha csillog a fény a falakon? Akkor vegyél néhány tükröt és szereld fel a lakás különböző pontjain.
Kicsi a szobád? Így válogass bele bútort
Egy kis szoba esetén rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő bútorokat, melyek tökéletesen passzolnak bele, és még praktikusak is. Lássuk, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe vennünk a bútorok kiválasztása során.
Így rendezd be a sminkasztalod, hogy időt takaríthass meg reggelente
A napi rutinunknak sok elhanyagolható lépése van, de a fésülködőasztalnál eltöltött percek nem tartoznak bele ebbe a kategóriába. Ez az a hely, ahol a varázslat történik, ahonnan a beauty rutinunknak köszönhetően friss emberként állunk fel, hiába ültünk oda le kómásan, félig nyitott szemmel, a kávénk után tapogatózva.