Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JoyTVGreen StilettoJoyLoveMagazin

D-vitamin témájú cikkek

Bellák Dóra
Követem
Életmód, Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2020. március 4. 18:31

Forrás: unsplash.com

Kép
Bellák Dóra
Követem
Életmód 2020. március 5.

Növeld ötszörösére a gomba D-vitamin tartalmát egy apró trükkel

El se hinnéd milyen aprósággal tudod megnövelni a főzésre szánt gombád D-vitamin tartalmát!

Kép
Egészség 2020. március 5.

Meddig szedjem a D-vitamint, ha nyakunkon a tavasz? A szakértő válaszol

A napfényes órák növekedésével sokan befejezik a D-vitamin pótlást, pedig attól még, hogy süt a nap, nem biztos, hogy elegendő D-vitaminhoz jut a szervezet. Dietetikust kérdeztünk arról, meddig érdemes szedni a D-vitamint, ha vége a télnek.

Kép
Egészség 2019. december 20.

Napfény alig van, de nagyon kell a D-vitamin: 6 étel, ami bővelkedik benne

Télen-nyáron kell a szervezetnek a D-vitamin, legfőképp a csontok és az izmok egészsége szempontjából. Tavasszal és nyáron a napfény kiváló D-vitamin forrás, télen azonban kiemelten kell figyelni a pótlására: a következő ételekkel megteheted!

Kép
Trend 2019. november 29.

Nem fogod elhinni, hogy mi a legújabb Instagram-trend!

Újra és újra felbukkan valami furcsa trend az Instagramon, amire az arra fogékonyak azonnal le is csapnak. A legújabb őrületre azonban senki sem számított, és valószínűleg senki sem kíváncsi... Te bevállalnád?

Kép
Egészség 2019. október 2.

Kevesebb a napfény, elő a D-vitaminnal! De mit is tesz valójában a csontokkal?

Drasztikusan csökkent a napfényes órák száma, ám a szervezet számára elemi fontosságú, hogy megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz jusson. De miért is van erre ekkora szükségünk?

Kép
Egészség 2019. február 16.

7 D-vitaminban gazdag étel, ami felturbózza a csontokat és az izomzatot

Napsütés hiányában érdemes és kell is gondoskodni a megfelelő utánpótlásról.

Kép
Egészség 2019. január 31.

Télen érdemes több sajtot enned - mutatjuk, miért!

Ha szeretnéd elkerülni a betegségeket, na meg a rosszkedvet, érdemes több sajtot fogyasztanod!

Dia
Követem

Elfogult bulldog gazdi és kutyabolond, DIY-őrült, videóimádó.

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2016. december 21. 17:18

Forrás: europress

Kép
Dia
Követem

Elfogult bulldog gazdi és kutyabolond, DIY-őrült, videóimádó.

Egészség 2016. december 21.

4 étel, hogy télen is megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz juss

Télen nem csak a nyári barnaságod tűnik tova, hanem bizony a D-vitamin szintje is lecsökken a szervezetedben, pedig fontos szerepet játszik a csontok és izmok egészségének megőrzésében.

Kép
Egészség 2016. november 25.

4 fontos vitamin és ásványi anyag, amit ajánlott szedni a várandósság alatt

Nem csak a te, de a babád egészsége miatt is fontos, hogy a terhességed alatt a szervezetedben megfelelő mennyiségben legyenek jelen az alábbi vitaminok és ásványi anyagok.

Kép
Szépség 2016. július 4.

Barnulj villámgyorsan! 5 tipp a tökéletes és tartós nyári bőrszínhez

Nyáron nem csak napfényből, barnaságból is érdemes alaposan feltankolni a hidegebb napokra. Hogyan maximalizálhatod a hosszan tartó nyári bőrszínt? Mutatjuk!

Kép
Egészség 2016. április 13.

A napfény 6 csodás egészségügyi hatása

Van néhány érvünk amellett, hogy kimenj a szabadba!

Promóció
Követem
Fitteskedjünk, Egészség, Élj egészségesen! Utoljára frissült: 2016. április 7. 14:51
Kép
Promóció
Követem
Fitteskedjünk 2016. április 5.

Ez a vitamin segíthet teherbe esni!

Tudtad, hogy ha nem sikerül teherbe esned, az is lehet a baj, hogy az egyik vitaminból kevés jut a szervezetedbe?

Kép
Tipp 2015. november 15.

Oh, Drága D-vitamin!

A D-vitaminnak rengeteg hasznos hatása van, erősíti a csontokat és az immunrendszeredet, szabályozza a vérnyomást, csökkenti a szívbetegségek és depresszió kialakulásának az esélyét!

Kép
Tipp 2014. október 2.

Tények és érdekességek a D-vitaminról! Ezért van rá szükségünk!

Miért van szükségünk a Napfény vitaminra, vagyis a D-vitaminra? Eláruljuk! Íme néhány tény és érdekesség a D-vitaminról!